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メンヘラ女子の特徴はどんな特徴があるの?メンヘラ女子の対処法は?

最近よく聞くようになったメンヘラ〇〇。例えばメンヘラちゃんとか

皆さんもいろんな場面でメンヘラの言葉を聞いたりいつのまにか使っていたりしていますよね?メンヘラは勝手なイメージかもしれませんが女性に多い傾向があると思います。

メンヘラって聞くとあまりいいイメージがないんだけど、そんなメンヘラってどんな特徴があるのか気になりませんか?

もしかしたらあなたも気づかないだけでメンヘラ気味、メンヘラ予備軍かもしれませんよ!

この記事では、そんなメンヘラ女子の特徴とメンヘラ女子の対処法を書いてみました。

メンヘラとは?

メンヘラとは何を表してる言葉なのでしょうか?

メンヘラとは基本的には「精神的な不安定さを抱える人、心に何かしらの問題を抱えている人」のことを指す言葉として基本的には使われています。

しかし、メンヘラの定義は曖昧です。どこからどこまでが厳密にメンヘラらはなんとも言えない曖昧な言葉なのです。

メンヘラの定義はあくまでも曖昧なものだと理解してメンヘラという言葉を使わないとその場の状況によっては差別用語になったり、相手を傷つける可能性もあるので私個人はメンヘラという言葉を使用する時は十分気をつける必要があると思います。

最近は日常でもメンヘラという言葉をよく聞くようになりましたので気をつけてほしいと思います。

メンヘラ女子の特徴

メンヘラ気味、メンヘラ傾向な人、メンヘラ予備軍にはどんな特徴があるのでしょうか?

>もしかするとこの記事を読んでる人にも当てはまるかもしれませんよ!

メンヘラ女子特徴1ネガティブ

メンヘラ女子の特徴は基本的にネガティブ思考な特徴があります。何かあると常に悪い方に考えてしまったり、後ろ向きな考え方をしています。

また、極端な考え方をしてしまったりしやすいです。基本的にメンヘラ女子には前向きなプラス思考の考え方や気分転換は苦手なんです。

メンヘラ女子はネガティブ思考なのでほんの小さな失敗でも気持ちの切り替えが出来ない人が多いです。

友人や彼氏が何気なく言った一言に落ち込んでしまったり、悲しい気持になりやすい人はメンヘラの可能性が高いかもしれませんよ。

メンヘラ女子特徴2自信がない

メンヘラ女子は自分に自信がない人が多い傾向があります。その為に自分自身の価値がないとおもっている人が結構います。自分自身の自己評価が低いので自信がないのです。

そしてメンヘラ女子は自分が嫌いという人も多いです。自分に自信がある人は普通の人でもなかなかいませんよね。

しかしメンヘラの自信のなさは普通の人とは違い、他人から見たら全く問題ないのに、それなのにそれを良いと思わないのです。

メンヘラ女子特徴3異性に依存しやすい

メンヘラ女子の特徴の1つが異性、つまり男性に依存しやすいという特徴があります。メンヘラ女子と付き合うと彼氏にかなり依存してしまいます。

異常なくらい依存してしまうと、彼氏に愛情を求めすぎたりして、彼氏は疲れてしまうかもしれません。

メンヘラ女子は一旦、心を許すとどんどん依存してしまいます。酷くなると常に連絡を取り合っていないと不安になったり、自分本位で、相手に依存してしまいます。

いくら、相手に依存しても気持ちが満たされることがなく、その不安な気持ちでさらに相手に依存してしまうのです。

メンヘラ特徴4自分を傷つけてしまう。

メンヘラ女子の特徴は自分を傷つける行為をしてしまう特徴があります。メンヘラは内面的、肉体的にも自分を傷つけてしまうのです。

自分を気づかないうちにどんどん追い込んでしまったりしやすいです。

これは上にもメンヘラの特徴で書いた通りネガティブな思考が影響してしまっています。

また、人の気を引きつけたかったり、好きな人の気を引きつけたくて肉体的に傷をつけてしまう人もいます。

メンヘラ特徴5感情的になりやすい

メンヘラは基本的に感情的な人が多いです。メンヘラはわかりやすく言えばヒステリックな傾向があります。

小さな事ですぐに感情的になったり、怒ったりと、感情をうまくコントロールできないのがメンヘラなのです。

普通なら普通の人ならその場の状況や相手の気持ちを考えていろいろと抑制できるのですが、メンヘラ女子は理性よりも感情が勝るので、理性よりも感情で動いてしまいます。

メンヘラ女子はすぐに怒ったり急に泣き出したり、さっきまで落ち込んでいたのに急にテンションが高くなったり、逆に一気に落ち込んで口をきかなくなったりします。

悲しいこと、辛いことがあった時、多くの人は自分の心の中で抑制できますよね。

しかしメンヘラ女子は感情的になり、相手に感情をぶつけたり、自分を傷つけてしまうのです。

メンヘラ特徴6寂しがりや

メンヘラ女子の典型的な特徴として寂しがりやの特徴があります。メンヘラ女子は基本的に寂しがりやなんです。

メンヘラ女子は寂しがりやなのでその寂しい気持ちを埋めてくれる相手を常に探しているのです。

メンヘラ女子は寂しがりやなので常に誰かと繋がりを持っていたいと思う傾向があります。
その為に、メールやLINEなどの返信も早いです。

メンヘラ女子特徴7かまってちゃん

メンヘラ女子はかまってちゃんの人が多い傾向があります。それは上にも書きましたが寂しがりやだからです。

メンヘラ女子のかまってちゃんは極度のかまってちゃんになりやすいです。

メンヘラ女子は彼氏に放置されたりする事を嫌い、常に相手をし続けないと満足しない傾向があります。

メンヘラ女子はだ自分のことを構ってくれる人、甘やかしてくれる人が大好きになりやすい傾向があります。

メンヘラ女子特徴8嫉妬しやすい

メンヘラ女子の特徴は嫉妬心が酷く、異常なまでの嫉妬心がある特徴があります。

メンヘラ女子は無関係の相手に対しても嫉妬心を燃やたり、恨みを増幅させてしまう事があります。

さらにメンヘラ女子の嫉妬心は長く続きやすい傾向があります。自分以外の女と話をするだけでも深く嫉妬したりしやすい為に他の人に迷惑をかけたりしまいます。

メンヘラ女子特徴9嘘をつく

メンヘラ女子の特徴は平気で嘘をついたりしてその事に関して罪悪感を持っていません。
メンヘラ女子が嘘をつくのは自分を守る為に嘘をついてしまいます。

また、メンヘラ女子さ嘘をつくことで理想の自分に近づいていると勘違いしています。

また、相手によく見られたくて嘘をついたり、相手の関心を引く為に嘘をついたりしてしまいます。

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メンヘラ女子の特徴まとめ

メンヘラ女子の特徴をまとめてみました。

・ネガティブ

・自信がない

・異性に依存しやすい

・自分を傷つけてしまう。

・感情的になりやすい

・寂しがりや

・かまってちゃん

・嫉妬しやすい

・嘘をつく

皆さん当てはまるのはありましたか?また、お付き合いしている彼女はメンヘラ女子の特徴に当てはまりましたか?

1つ2つくらいならまあ当てはまっても問題ないと思いますが、半分くらい当てはまるならメンヘラの可能性が高いです。

メンヘラ女子は独特の魅力もありますが、お付き合いするならそれなりに覚悟が必要かもしれませんね。

メンヘラ女子と本気でお付き合いするなら毎日いろいろ大変かもしれませんね。

メンヘラ女子は彼氏を振り回してしまいがちなので彼氏は負担になるかもしれません。

メンヘラ女子の対処法は?

メンヘラ女子に好かれてしまうとなかやか逃げる事が難しかったり、気づかないうちに自分もメンヘラになってしまったりします。

メンヘラ女子に好かれたりしないように気をつけましょう。メンヘラ女子の対処法を紹介していきます。

自分の意思をしっかりする

メンヘラ女子は揺さぶりをかけてきたり、かもってほしくいろいろとあなたにアピールしてくるかもしれません。メンヘラ女子はあなたの優しさに漬け込んできます。

メンヘラ女子についつい優しくしたり同情しない為にも自分の意思をしっかりもっておく必要があります。

メンヘラ女子は寂しがりやでかもってくれる人を探しています。あなたがしっかりと意思を持っていればメンヘラ女子は諦めて別の男子を探しすでしょう。

話を受け止めず否定もせず

メンヘラ女子は話が矛盾している事が多いです。情緒不安定な為に、発言がコロコロ変わるので話を真に受けたりしないようにしなければなりません。

また、あなたにかもってほしく嘘をついたりします。しかし、だからといってメンヘラ女子を否定したりしてはいけません。

メンヘラ女子は自分を否定する事を嫌い、否定されたら何をするかわからないので最悪自分自身を傷つけるような事をしてしまう人も珍しくないのです。

なのでメンヘラ女子と接する時は話を真に受けたりせず話を否定せずの対応をしましょう。

メンヘラ女子から絡んできたりしてもメンヘラ女子の話を聞いてあげるだけでいいのです。

関心を示さない

メンヘラ女子の対処法は関心を示さないことです。関心を示すとメンヘラ女子はあなたに依存しようとしてくるかもしれません。

なのでいくらメンヘラ女子から相談や愚痴などを聞いたとしても関心を示さない事が大切です。

ついついメンヘラ女子に同情したくなると思います。しかし、関心示すとあなたに執着したり、あなたにしつこく連絡してくるかもしれません。

このような事からもメンヘラ女子の対処法として関心を示さない事があげられます。

特別扱いをしない

メンヘラ女子は特別扱いをしてくれる人に懐きます。もし、あなたがメンヘラ女子を特別扱いしたらあなたに執着したり、依存してくるようになるでしょう。

そうならない為にも、メンヘラ女子を特別扱いしないように気をつけましょう。

また、特別扱いしないように、はっきりとメンヘラ女子よりも友人や趣味、仕事を優先にしていると示す事でメンヘラ女子はあなたを諦めるようになります。

ポジティブな言葉を言う

友達がメンヘラ女子になってしまったりする事も少なくないですよね。

もしも、メンヘラ女子と友人関係やある程度仲良しの関係を続けるのなら、メンヘラ女子にはなるべくポジティブな言葉を発言するようにしましょう。

こうやってポジティブな発言をする事で多少メンヘラが改善するかもしれません。

また、ポジティブな言葉をメンヘラ女子に投げかける事でメンヘラな行動が少なくなるでしょう。

連絡をしない

もしもメンヘラ女子に好かれてしまったとして距離を置きたいのならまずはメンヘラ女子に連絡しないようにしましょう。

メンヘラ女子がいくら連絡してきても、連絡してしまうとあなたに依存し続けてしまうでしょう。

メンヘラ女子と距離を置きたいのならまずどんな事があっても連絡しないようにしましょう。

もし、返信したりしなければならなくなったとしてもすぐに返信せず数日あけてから返信しましょう。

こうしないとメンヘラ女子からいつもかもってもらえる人にだと思われてしまいます。メンヘラ女子はいつもかもってもらえる人に依存しやすいのです。

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終わりに…

この記事ではメンヘラ女子の特徴とメンヘラ女子の対処法を書いていきました。

メンヘラ女子と仲良くなりすぎると依存されてメンヘラ女子に振り回される可能性が高いです。

振り回されると疲れてしまうだけだったり、メンヘラ女子はなかなか治す事は難しいのです。

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