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趣味がない人の特徴と趣味がない人におすすめしたい趣味を紹介!

皆さんは趣味がありますか?今現在では全く趣味がない無趣味な人も意外と多かったりします。

なかには何か趣味を見つけたいけどなかなか見つからないなんて悩みがある人も意外と多いのではないでしょうか。趣味があるだけでも意外とプライベートが充実するもの。

なるべくなら何かしら趣味を見つけてプライベートを充実させてほしいです。趣味がないと休日はダラダラ過ごしていたり休日がつまらない…なんて事になりがちですよね。

そこで今回は趣味がない人の特徴から趣味を見つける方法やおすすめしたい趣味まで紹介していきます。

もし、皆さんのなかで趣味がなくて悩んだり趣味を見つけたい人は是非参考にしてみてくださいね。

趣味がない人の特徴

趣味がない無趣味な人にはどんな共通点があるのでしょうか。自分自身に当てはまっていないか確認してみてください。

あなた自身の性格や考え方が影響して趣味が見つからないだけなのかもしれませんよ。

特に趣味がほしいのになかなか見つからない人は趣味が見つからない人の特徴を知ることで何かしらきっかけが生まれる可能性もあります。趣味がない人の共通した特徴を簡単に紹介していきます。

計画する事を重点に考えている

趣味がない人に多いのが計画を常に考えている傾向があります。確かに計画的な行動は大切です。しかし、常に計画を重視しているとなかなか行動に移せなくなります。

趣味を見つけたいけれど何かをする前にあれこれ考えすぎてしまうとなかなかやる気になれなくなるんですよ。

やる前に自分にできるかどうか、将来的な事を考えたりすると行動に移せなくなります。やってみたいと思い行動するよりも自分にできるかどうか考えてしまうと挑戦できなくなるわけ。

趣味がない人は常にやる前にあれこれ考えて気持ちより頭で考え行動するので趣味が見つかりにくいんですよ。

慎重に行動する人が多いのて直感的な行動は苦手な人が意外と趣味がない人に多いんです。慎重で計画的なのでやる前にメリットややる価値があるかどうかなど様々な事を考えてしまうわけですね。

本来であればやってみたいという気持ちが趣味に繋がるので慎重で計画的な人は趣味が見つりにくい傾向があります。

また、こういった人は周りから紹介されてもなかなか行動に移せないんです。趣味を見つけたいならあれこれ考えずに積極的に挑戦する事が非常に大切なんですよ。

プライドが高い

プライドが高い人も意外と趣味がない人に多かったりします。誰だって何かを始める時は初心者になりますよね。多くの人が始めてする趣味は最初はうまくいきません。

こういった時にプライドが高い人はできない自分を見せたりするのわ嫌がります。その為に新しい事に挑戦したりする事に消極的になるので必然的に趣味が見つからないなんて事になりやすいわけ。

また、プライドが高いと人に教えてもらうという行為を非常に嫌がります。人に教えてもらえないので趣味が上達できなかったりしてすぐに辞めてしまう場合も。

特にプライドが高い人はできない自分を許せなかったり他人から指摘されるのを嫌がりますよね。

これではなかなか趣味が見つからない新しい事に挑戦しても続かないなんて状況に陥りやすいわけです。

趣味を見つけたいなら周りからの視線や目線は気にしない事と不必要なプライドは捨てること。人に勝ったり負けたりするのを考えないようにして趣味を楽しむ事に目を向けましょう。

完璧主義

皆さんのなかには完璧主義な人も多いのではないでしょうか。完璧主義は確かに素晴らしい事かもしれません。

しかし、その完璧主義が結局は趣味が見つからない原因かもしれません。完璧主義な人は常に自分自身に対して完璧を求めていますよね。

完璧主義な人は何となく趣味を始めたりしないんですよ。やり始めから趣味に必要な物を揃え過ぎたりいきなりハイレベルな道具を買い揃えようとします。

準備を万全に整えてから趣味をしようとすると多くの人が始める前に諦めたり面倒くさいと感じます。

その結果始める前から趣味を辞めるなんて事も珍しくありません。趣味を見つけたいなら時には見切り発車でやってみてから揃えても遅くないんです。

消極的

ネガティブだったり消極的な人も趣味がない人に多い特徴です。特に物事に消極的な人はそもそも行動に移せないので趣味も見つからないのは当然ですよね。

また、ネガティブな人もせっかく趣味を見つけてもなかなか続かないなんて事になりやすいわけです。消極的でネガティブな人はやる前からあれこれ考えてしまう人が多いです。

特にやる前から失敗する事やうまくいかない事を考えてしまうと新しい事に挑戦できませんよね。これでは新しい趣味も見つからなくなります。

さらにせっかく何かに挑戦しても小さなミスや失敗に落ち込んだりすると趣味も続かなくなります。このような事からも消極的な人は趣味がない人に多かったりします。

行動力がない

趣味がない人に多いのが行動力がない事です。そもそも行動力がないとなかなか実行に移せないわけです。当然行動力がない人は趣味もなかったりするんですよ。

趣味を見つけるには間違いなく行動に移さないと見つからないですよね。自分からなかなか行動ができないと趣味も見つからないわけです。

自分から新しい事に挑戦したり日々の生活に変化を起こそうとしないと趣味も見つからなくなります。

いくらやってみたいという気持ちがあっても行動に移せないと趣味も見つからないんですよ。行動力がない人は1人で始めるできる趣味に挑戦するのをおすすめします。

時間に余裕がない

時間に余裕がなくて趣味が見つからない人も意外と多いんですよ。こういったタイプの人は仕事とプライベートをうまく分けられない人が多いです。

また、仕事とプライベートの気持ちの切り替えが下手な人も同様に趣味がない人になりやすいでしょう。

仕事が忙しくて趣味が見つからない人の多くが実は仕事とプライベートをうまく切り替えができなかったりします。プライベートにまで仕事を持ち込んだり考えたりすると必然的に時間に余裕がなくなりますよ。

収入が少ない

お金がない、収入が少ない人も無趣味な人になりやすいと言えるでしょう。多くの趣味が少なからずお金が必要になります。

お金がないと趣味をしたくてもできない…なんて状況に陥りがちになります。また、節約や倹約したいお金を使うのに消極的な人も無趣味な人になりやすいでしょう。

趣味を始めるとお金がかかるので趣味に使うお金は無駄なお金だと捉えてしまうとなかなか趣味も見つからなくなります。

しかし、今現在では少ないお金でできる趣味も意外と多いので低価格で始める事ができる趣味をしてみましょう。

インドア派

皆さんはインドア派それともアウトドア派ですか?意外と趣味がない人はインドア派な人が多いんですよ。

アウトドア派と比べるとインドア派に向いている趣味は非常に少ないのが現実です。家の中でできる趣味ではないと嫌だなんて気持ちがあるとそれだけ選択枠が少なくなるので趣味も見つからなくなります。

人目を気にしてる

趣味がない人の共通点は必要以上に人目を気にしている人が多い事です。やりたい事があっても人目を気にしてしまうとなかなかできなかったりしますよね。

特にダンスや音楽など人前で何かしらするような場合は非常に人目を気にしているとハードルが高くなります。

また、周りからどう思われているか気にするとやりたい事もできなくなりますよね。こういった事からも人目を気にしていたり周りからどう思われているか気にしていると趣味が見つからなくなる場合も珍しくありません。

お金を使う事に消極的

お金を使うのに消極的な人も実は趣味がない人に多い特徴です。お金をなるべく使いたくないなんて気持ちが強ければ趣味が見つからなくなります。

多くの趣味が少なからずお金が必要になりますよね。無料でできる趣味は限りがあるので選択枠も少なくなります。当然選択枠が少ないと趣味が見つかる可能性も低くなるわけです。

めんどくさがり

何事も面倒くさいと思うようなめんどくさがりな人も趣味がない人に多いんです。やりたい事があってもめんどくさがりだと行動に移せなくなります。

また、趣味が見つかっても途中で面倒くさいと感じ続かないなんて事になりやすいんですよ。後回し、先延ばしにしてしまう人は意外と趣味がなかったりするわけですね。

飽きっぽい性格

何事も続かないような飽きっぽい性格なのも趣味がない人に多い特徴と言えます。こういったタイプは意外と行動力があるので積極的に挑戦したりします。

しかし、すぐに、飽きて長続きしないんですよ。長く続かないので趣味はあるけれど没頭できるような趣味がなかったりします。

飽き性なのでいろんな事に挑戦しても長続きせずに気づいたら趣味がない…なんて人も意外と多かったりします。

趣味がない理由や原因

趣味がなくて悩んでいる人も意外と多いものです。趣味がないのは何かしら理由があるはず。

もしあなた自身趣味がなくて悩んでいるのであればその原因や理由を知ることは非常に大切です。趣味がない理由や原因を把握して改善してみましょう。

何から始めたらいいか分からない

趣味がない原因のなかでも1番多いのが何から始めればいいのか分からない事。特に今現在は多くの趣味がありますよね。

その多くの趣味のなかから何から挑戦したらいいのか選択枠がおお過ぎて選べない状況に陥りがちになるわけ。優柔不断な人は特にこういったパターンになりやすいんですよ。

自分に合った趣味や楽しそうな趣味があっても選択枠が多いと決断できなくてどんな趣味から始めればいいのか分からなくなり結果的に趣味が見つからないなんてなりやすいわけ。

そもそも趣味がなくても気にしていない

趣味がなくても気にしない気持ちがあると趣味が見つからなくなります。この気持ちが少なからず趣味を見つけたい気持ちにならない原因になるんです。

確かに趣味がなくても生きていけますよね。しかし、趣味がないとプライベートも充実しないんですよ。特に好奇心がないとこういった気持ちになりやすいので気をつけましょう。

余裕ができたら探そうとしている

仕事やプライベートが忙しい場合は時間に余裕ができたら趣味を探そうなんて気持ちになる人も多いですよね。

特に毎日残業したり休日も仕事で忙しいとなかなか自由な時間も少なくなります。しかし、大抵が仕事やプライベートが忙しいのを言い訳にして趣味を探す気持ちがないんですよ。

趣味を見つける方法

趣味がなくて悩んでいる人はどうやって趣味を見つけたらいいのでしょうか。趣味があればストレス発散ができたりリフレッシュできたりと良いことが沢山あります。

もし、今現在あなた自身が趣味がないのであれば是非参考にして趣味を見つけてみましょう。趣味を見つける為の秘訣や方法を簡単に書いていきます。

自分の興味のある事を書き出してみる

趣味がない人はまずは自分の興味や関心がある事を具体的に書き出してみましょう。リスト化することでやりたい事や興味がある事がわかりやすくなりますよ。

その中から関係していそうな事を趣味にしてみてください。そもそも趣味がない人は物事に関心がないというわけではなく意外と複雑に考えていたりするんですよ。リストに書き出すことでわかりやすくシンプルに考える事ができるようになります。

すぐにできそうな事から挑戦しよう

やりたい事があっても難易度が高かったりお金が必要など様々な制限がある場合も珍しくありませんよね。

ハードルが高いものから挑戦しようとするとなかなか行動に移せなくなります。まずは簡単に挑戦できそうな事からやってみるようにしましょう。

あれこれ考えずに簡単にできるお金がかからないような事から積極的にチャレンジしてみてください。ハードルが高いと挑戦する前に諦めたりします。

こうなると趣味を探す気持ちも冷めやすくなります。趣味を見つけるには簡単に最初の一歩を踏み出せるような事からやってみるようにしましょう。

友達におすすめの趣味を紹介してもらう

1人で何かに挑戦するのは意外と難しいですよね。こんな人は友達におすすめの趣味を教えてもらうのがおすすめです。

友達がしている趣味の場合は友達に指導してもらえるので意外と簡単にハマりやすくなります。また、レクチャーしてもらえるので安心して趣味を始める事ができます。

趣味を始めてもうまくいかないと諦めたり途中で投げ出したりしますよね。しかし、友達に教えてもらえば失敗やミスも少なくなります。

積極的に体験してみよう

趣味を見つける秘訣は積極的にいろんな事を経験する事です。頭で理解するのと実際に体験するのでは大きな違いがあります。

頭ではつまんないなんて思っていても実際やってみると楽しい気持ちになる事も多いはず。まずは積極的に頭であれこれ考えずに体験する事を心がけましょう。

また、様々な事に積極的に挑戦する事でいろんな交友関係も広がります。あなた自身ちょっとでも興味があるのであれば積極的に参加してみましょう。

交友関係を広めよう

交友関係を広める事も実は趣味を見つける秘訣になります。交友関係を広める事で様々な価値観に触れる事ができます。

自分とは違う価値に触れる事であなた自身が気づかない新しい趣味を見つけるきっかけになりますよ。

積極的にいろんな人と出会い様々な価値観に気づく事は人生においても非常に大切な要素なんです。自分1人では発見できない趣味も意外と多いものです。

交友関係を広めることはあなた自身が気づかない楽しみ方や趣味を発見するきっかけにもなります。

趣味がない人におすすめする厳選趣味

ここまでは趣味がない人の特徴や理由や原因から趣味を見つける秘訣や方法を書いていきました。

ここからはなるべく具体的なおすすめしたい趣味を紹介していきたいと思います。もし、あなた自身趣味がなくて悩んでいるなら参考にして積極的に挑戦してみてくださいね。

ゴルフ

趣味がない人におすすめしたい趣味はゴルフです。ゴルフは軽い運動にもなります。さらには自然に囲まれてゴルフができますよね。気分転換、リフレッシュにも最適です。

また、ゴルフは球を打って穴に入れるという意外とシンプルなスポーツでもあります。極めるのは難しいかもしれませんが楽しむには非常に最適です。

ルールもそこまで複雑でもないので取り組みやすいスポーツですね。また、今現在ではお金がそこまで掛からないでリーズナブルに利用できるゴルフ場もあります。興味がある人は是非ゴルフに挑戦してみましょう。

登山

身体を動かすのが好きで景色を楽しみたい自然に囲まれたい人は是非登山をしてみましょう。登山と聞くと大変なイメージがありますが、実はそこまで大変ではありません。

登山は意外と気軽に始める事ができます。登山は1度登った山でも何度も楽しむことができます。季節や時期で山の景色も変わるので同じ山でも何度も楽しめますよ。

登山するのか難しい山を選ばないようにすれば初心者でもかなり楽しめますよ。また、自然に囲まれるので気分転換や身体を動かすので健康的にもなれます。

ファッション

ファッションも意外とおすすめしたい趣味です。ファッションはある程度お金が必要になりますがファッションを楽しむのは意外と楽しかったりしますよ。

男女関係なく楽しめる趣味と言えます。ファッションを趣味にすればあなた自身のファッションセンスを磨くこともできます。

ファッションセンスを磨くことであなた自身の魅力を高めることにも繋がるので是非挑戦してみてくださいね。特に今までファッションにこだわりがなかった人にはおすすめしたい趣味です。

筋トレ

筋トレはどちらと言えば男性のイメージがありますよね。しかし今現在では女性でも筋トレをしている人も多いです。筋トレをする事はあなた自身の自信に繋がります。

筋トレをして身体をスリムにしたりマッチョにすればあなた自身の魅力も高まるのでおすすめです。今現在では様々な筋トレグッズもあります。

低価格でできる自分磨きにも繋がる趣味とも言えるでしょう。外見が変わればあなた自身の自信に繋がりますのでおすすめしたい趣味です。

映画鑑賞

自宅でも楽しめる趣味が映画鑑賞です。映画は様々なジャンルがあるので老若男女楽しめる趣味でもあります。特に今現在では動画配信サービスも沢山あります。

NetflixやHuluなどに登録しなて自宅でも様々な映画を鑑賞して楽しむことができるんですよ。

あなたが映画に興味がなくても自分が好きな事や関心がある事に関係する映画を見てみるのもおすすめします。

特にインドア派だったり1人でのんびり楽しみたい人には非常におすすめしたい趣味の1つです。

お店巡り

趣味がない…関心がない好きな事がないなんて悩んでいる人にはお店巡りをしてみましょう。誰だって少なからず好きな食べ物はありますよね。

そんな好きな食べ物を食べ歩きしたりグルメ通を目指してみましょう。美味しい食べ物を食べる事は幸せな気持ちになりますよね。

自分が好きな食べ物を食べ歩きをするのは非常に楽しくストレス発散にもなりますよ。なかなか趣味が見つからない人はグルメ巡りをしてみてください。

美味しいお店に足を運びあなただけのお気に入りリストを作るのも意外と楽しいものですよね。

サイクリング

運動をしたい人におすすめしたいのがサイクリングです。最近ではよく見かけるようになったサイクリング。

サイクリングは様な場面に利用できるので趣味だけでなく利便性も非常に高いのもおすすめしたい理由です。特に近年では様々なタイプの自転車が売っています。

またサイクリングは非常に爽快感を感じる事もでき気分転換にも最適です。サイクリングをする際はしっかりマナーやルールを守るようにして気をつけましょう。

釣り

誰でも気軽に始める事ができるのが釣りです。海釣りや川釣りなど気軽に始める事ができる趣味です。

また、今現在で非常に低価格で始める事もできるのでリーズナブルに趣味を楽しむことができます。

ハマれば意外とお金をかける人も多いのでそれだけ奥が深いのも魅力です。特に釣りをしている時は余計な事を考えないでできるので気分転換にもなります。

読書

趣味だけでなく知識を広めたり深めたりできるのが読書。本は専門書から参考書など様々なジャンルがありますよね。

あなた自身の興味のある本を読んで自分の世界に入り込む事ができますよ。今まで本を読むのに消極的な人はまずは本屋に足を運び自分の好きなジャンルの本を選んで読んでみてください。

また今現在はアニメや映画も小説が原作だったりするので原作の小説を読んでみるのもおすすめします。

スポーツ

皆さんはスポーツをしていますか?何かしらのスポーツに関心がある人は是非挑戦してみてください。スポーツをする事で身体を動かして汗をかいたりできますよね。

その為にリフレッシュしたり健康的な身体を作ることもできるので是非おすすめします。なかなか大人になってから積極的にスポーツができない…なんて人はウォーキングやランニングをしてみてくださいね。

必ずしも激しい運動をする必要はないので趣味の範囲で楽しみましょう。身体を動かす事は非常にリフレッシュできます。適度に定期的に身体を動かす習慣ができれば健康的にも良いんですよ。

カクテル作り

大人になれば自然とお酒を飲むようになりますよね。今現在ではカクテルのレシピや作り方も様々な種類が公開されています。

自宅でカクテルを作るのも大人の趣味として非常に楽しめるのではないでしょうか。

また、カクテルのなかにはノンアルコールのものも意外と多いのでお酒が飲めない人でも非常に楽しめるはずです。大人の趣味に興味がある人はカクテル作りをしてみましょう。

料理

趣味のなかでも意外と実用性が高いのが料理です。料理ができるだけでも非常に家庭的なイメージを持たれやすいですよね。自分磨きとしても趣味としても楽しめるのが料理です。

特に料理の良いのが初心者から上級者まで楽しめる事ですね。料理がうまくなれば自然と栄誉バランスも考えながら作るようになり健康的な食生活を送りやすくなります。

料理は極めるのが難しいかもしれませんがいろんな料理に挑戦できるので自分の技術を磨いて難しい料理に挑戦したりして楽しみましょう。

イラスト

絵を書いたりするのが好きだっりアニメが好きな人はイラストに挑戦してみるのもおすすめです。もしかしたらイラストに挑戦してその技術がお金を産む可能性もあります。

自分の技術を磨きオリジナルのキャラを作ったりするのも楽しいですよね。自己満足の世界かもしれませんがイラストを楽しんで書くことは気分転換にも繋がりますよ。

イラストを楽しみながら時にはSNSで公開してみたりすれば副業になるかもしれません。イラストは様々な可能性が広がる趣味なので気になる人は挑戦してみましょう。

ヨガ

リラックスしたりダイエットとしての効果があるのがヨガです。ヨガは主婦や女性の人に人気があります。様々なヨガがあるので挑戦してみましょう。

ダイエットにも非常に効果的なので自分磨きをしたい人にもおすすめしたい趣味です。また、ヨガをする事で身体の柔軟性や集中力を高める効果もあります。

激しい運動は苦手だったり軽い運動をしたい人には非常におすすめできます。

カメラ

男性だけでなく女性も楽しめるのがカメラで撮影する事です。綺麗な景色や観光スポットなどカメラで撮影して思い出の写真を撮ってみてください。

今現在ではデジカメや一眼レフカメラなど低価格でも買えるようになってきました。その為に一昔よりはリーズナブルになってきたのでおすすめできる趣味です。

また、カメラで撮影した綺麗な写真をSNSで公開するなどをすれば周りから良い反応があるはず。是非良い写真を撮影して楽しんでみてください。

ボルダリング

ボルダリングも近年人気が出てきたスポーツです。ボルダリングとは簡単に言えば壁に埋め込まれた石をたどって上まで登っていくスポーツです。

男性だけでなく女性も挑戦しやすいスポーツなので挑戦してみてください。また、頭と身体を使うので意外とハマると楽しいスポーツです。また、コースによって難易度も変わるので初心者でも非常に楽しめるスポーツですよ。

DIY

低価格でおしゃれなインテリアを作ったりとオリジナルの実用性が高い作品を作れる趣味として人気なのがDIY。

近年は男性だけでなく女性からも意外と人気のある趣味となっています。本格的に始めようとすると工具などを揃える必要があるのである程度お金も必要になります。

しかし、気軽に低予算でも始める事もできるので非常におすすめです。

DIYで自分の思った通りの作品ができた時に感じる事ができる達成感はストレス発散にもなります。また、利便性や実用性も高いのでおすすめしたい趣味です。

旅行

お金はある程度必要になりますが非日常を味わえるのが旅行です。日帰りの旅行から長期休暇を利用して旅行など目的など様々な場所に行ける旅行はリフレッシュや気分転換もできます。

自分が行きたい場所に旅行したり時には自然に囲まれてる場所に旅行するなどもおすすめ。見知らぬ土地に足を運ぶことで非日常を味わえるので非常に気分転換にはおすすめしたい趣味です。

アロマテラピー

匂いや香りを自宅で楽しんでリフレッシュできるアロマテラピーもおすすめしたい趣味です。

仕事で疲れていたり悩みなどがある場合もアロマテラピーで癒やされてみるのもいいですよね。

香りによって癒やされたりできるので気分転換や疲れをとるにはおすすめできる趣味です。また、非常に気軽に誰にでも簡単に始める事ができるので女性の人は特に挑戦してほしい趣味。

ガーデニング

ガーデニングもおすすめできる趣味の1つです。ちょっとした空き時間に自宅の庭をあなたの好きなように変化させて楽しんでみてください。

ガーデニングをすることで自宅の庭を美したりして毎日の生活を豊かにできるはず。また、こだわりを持ってできる趣味なのでとことん楽しめる趣味と言えるでしょう。

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この記事を書いた人

はじめましてサイト運営者のイガエモンです。バツ1再婚している40代です。会社で管理職まで出世したけど現在はフリーライター。人生山あり谷あり。

仕事や恋愛など今まで学んだりわかったことや知りたい事や興味がある事を皆さんにも伝えていきたいです。

恋愛から仕事までの経験を踏まえて皆さんの人生や生き方など何かと役立つ記事を書いていきたいと思います。

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