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メンヘラ彼女の特徴・扱い方・治し方とは|メンヘラ彼女の取扱説明書

付き合っている彼女や好きな女性がメンヘラだったらどうしたらいいのでしょうか。

また、彼女がもしかしたらメンヘラかも…そんな疑問が生まれたりしたのなら是非この記事を参考にしてみてくださいね。

メンヘラ彼女かどうか分からない…そもそもメンヘラ彼女にはどんな共通点があるのでしょうか。もし、彼女がメンヘラだったらどう扱えばいいのでしょうか。

メンヘラ彼女は普通の女性と同じように付き合うと大抵がうまくいきません。メンヘラ彼女をうまく扱っていかないとあなた自身にも負担が大きくなってしまいます。

そこで今回はそんなメンヘラ彼女の特徴や扱い方やメンヘラ彼女の治し方まで紹介していきます。メンヘラ彼女の取扱説明書としてこの記事を参考にしてほしいです。

メンヘラ彼女の特徴は

そもそもメンヘラ彼女はどんな性格や言動があるのでしょうか。あなたの付き合っている彼女や好きな彼女がメンヘラなのか参考にして確認してみてくださいね。

メンヘラ彼女の特徴を書いていきます。特徴に当てはまる数が多ければ多いほどメンヘラ彼女の可能性が高まります。

情緒不安定

メンヘラ彼女に多いのが情緒不安定なことです。情緒不安定なので機嫌がコロコロ変わります。急に機嫌が変わるので彼氏はその機嫌の変わりように振り回される人も多いでしょう。

さっきまで笑っていたのに些細な事がきっかけで急に不機嫌になったり落ち込んだりしてしまいます。メンヘラ彼女は情緒不安定で自分でもそれをコントロールできません。

また、メンヘラ彼女が情緒不安定になり機嫌が変わる原因のほとんどが些細な事がきっかけで機嫌が変わるので非常にめんどくさい1面があります。

依存体質

好きな人やかまってくれる人にすぐに依存してしまう依存体質なのもメンヘラ彼女に多い特徴です。基本的にメンヘラ彼女は何でも簡単に依存してしまう特徴があります。

その中でも特に好きな人に対しては異常に依存してしまうのがメンヘラ彼女です。メンヘラ彼女は常に何かに依存していないと不安になるので付き合ったらほぼ間違いなく彼氏に異常な依存をしてきます。

好きな彼氏に依存するので基本的に好きな彼氏に対しては1番になりたい願望が強いです。その為にメンヘラ彼女は自分が最優先にならないと納得できない人も珍しくありません。

寂しがりや

メンヘラ彼女は基本的に寂しがりやな性格をしている特徴があります。その為に常に誰かと繋がっていないとすぐに寂しくなり不安定になりやすいわけですね。

寂しがりやなのも影響してしつこく連絡がきたり1人でいると不安定になってしまうわけです。極度の寂しがりやなのでメンヘラ彼女は1人でいるのが非常に苦手なんですね。

その為にメンヘラ彼女は1人になるとSNSなどに依存して誰かと繋がっていようとします。中には頻繁にSNSに投稿したりして誰かにかまってもらいたい人も多いです。

すぐに浮気を疑う

メンヘラ彼女はちょっとした事でもすぐに彼氏が浮気をしたんじゃないかと浮気を疑います。特にメンヘラ彼女は自分に自信がないのでそれも影響して浮気を疑います。

彼氏が他の女性とちょっと接触しただけでも敏感に反応してしまうわけですね。その為にメンヘラ彼女の中には他人の女性と接触するのをかなり拒みます。

仕事で関わる女性に対しても浮気を疑うので男性の中にはめんどくさいと感じる人も多いのではないでしょうか。

嫉妬深い

嫉妬深く些細な事でも嫉妬して感情的になりやすいのもメンヘラ彼女に多い特徴です。これはメンヘラ彼女は常に自分が最優先で1番でないと納得できないからですね。

メンヘラ彼女は基本的に一途な人が多いですが、その分異常な嫉妬心があります。メンヘラ彼女が嫉妬するのは他の女性だけではなく、仕事や友人なども嫉妬の対象になる場合も珍しくありません。

中には仕事よりも自分を最優先にしてもらいたい女性も多く。その為に仕事と私どっちが大事?なんて事を質問して彼氏を困らせる事も。

ネガティブ

メンヘラ彼女は基本的にネガティブな性格をしていて物事を必要以上に悪く捉える傾向があります。

自分に対して自信がないのも影響してネガティブになっているので些細な事でもすぐに自分が悪いと思い込んでしまいます。

メンヘラ彼女の中には口を開けばネガティブな発言ばかり言う人も多くマイナスなことばかり考えいるわけです。こんなマイナスなネガティブな発言ばかりするので負のスパイラルに陥ってしまうわけですね。

メンヘラ彼女はネガティブなので必要以上に心配性になり彼氏からの連絡が少し遅れただけであれこれ余計な事を考えてしまいます。

いつもネガティブでマイナス思考な傾向があるのならメンヘラ彼女の可能性が高いでしょう。

束縛が激しい

メンヘラ彼女は依存しやすいのが影響して必要以上に彼氏を束縛する人が多いです。これはメンヘラ彼女は彼氏に依存して独占欲かわ強いからでしょう。

また、メンヘラ彼女は寂しがりやで彼氏と常に一緒にいたいと考えているのでそれが自然と束縛に繋がっていくのです。1番の問題はメンヘラ彼女が束縛する事を悪いと考えていない事です。

なぜならメンヘラ彼女は愛しているから束縛する…こんな考え方をしてしまっている人が多いわけです。

束縛=愛情、こんな異常な考えをしてしまっているので束縛が激しい人が非常に多いんですよ。こういった事からも束縛があまりにも激しいのならメンヘラ彼女の可能性があります。

被害妄想

思い込みが激しく被害妄想が激しいのもメンヘラ彼女に多い特徴です。被害妄想が激しいので些細な文句や批判も大きく受け止め自分はあなたかも被害者になります。

その為に少し文句や意見を言っただけであなたが悪いような言い方になりあなたに対して冷たい、酷いと言うでしょう。

被害妄想で思い込みが激しいために1度被害妄想に陥ると落ち込んだりとメンヘラな言動がさらに酷くなります。あなたの付き合っている彼女が被害妄想が激しいなら要注意ですよ。

SNSなどをチェックする

好きな彼氏の全てを把握したいのもメンヘラ彼女に多い特徴です。メンヘラ彼女は全てを把握しようとするので彼氏のチェックは怠りません。

彼氏がSNSをしているのなら毎日のように彼氏のSNSをチェックするでしょう。そしてあなたの交友関係や仕事関係までSNSのチェックをするようになります。

これはメンヘラ彼女はあなたの交友関係や行動など全てを把握しないと気がすまないからです。

もし、彼女からあなたのSNSで〇〇はどういう事?なんて質問されたりSNSの繋がっている人に対してあれこれ質問されるのならメンヘラかもしれません。

すぐに泣く

情緒不安定な特徴があるメンヘラ彼女は些細な事でもすぐに泣いてしまうのもメンヘラ彼女の特徴と言えます。

すぐに泣くのはあなたの気を引きたかったり元々涙もろいなど様々な要因があります。しかし、メンヘラ彼女に共通しているのが涙で自分の思い通りにあなたをコントロールしようとする事ですね。

ちょっとした喧嘩をしたり自分の思い通りにいかないとすぐに泣いてしまうのも好きな彼氏をコントロールしようとするからです。

感情的になりやすい

メンヘラ彼女のよくある特徴としてすぐに感情的になる事です。自分の思い通りにならないとすぐに感情的になるのであればメンヘラ彼女の可能性は非常に高いでしょう。

特に自分の思い通りにいかないと泣いてみたりそれでも、生きてゆくダメなら今度はキレたりと自分の感情を爆発させてしまいます。

基本的にメンヘラ彼女は自分の欲求を満たしたいので自分の思い通りにいかないと納得しません。

メンヘラ彼女のLINEの特徴は

ここまではメンヘラ彼女の言動や性格の特徴を書いていきました。それではメンヘラ彼女のLINEなどにはどんな特徴があるのでしょうか。LINEなどの連絡手段にも非常にメンヘラには共通した特徴があります

なぜならメンヘラ彼女にとってはLINEなどはただの連絡手段ではないからです。自分と人を繋ぐ大切なものなのでLINEなどにも特徴が表れやすいものなんです。

連絡がしつこい

メンヘラ彼女は非常に連絡が多いです。暇があればガンガン連絡がくるでしょう。

メンヘラ彼女は寂しがりやなのも影響してちょっとした時間でもあなたと繋がりたいので連絡がかなり頻繁にきます。

メンヘラ彼女のLINEの1番の特徴と言えるでしょう。特にメンヘラ彼女の場合は相手から返信がなくても気にせず一方的にメッセージが送られてくるでしょう。

すぐに返信がくる

メッセージを送るとすぐに反応して返信がすぐにくるのもメンヘラ彼女の特徴です。どんな時でもスマホを手放さないので好きな彼氏から連絡が来たらすぐに反応します。

特にメンヘラ彼女は1人でいるのが苦手なのであなたからの連絡にはかなり喜びすぐに反応してあなたと繋がりたいわけですね。

助けを求める内容が多い

メンヘラ彼女のLINEの特徴は助けを求める内容のメッセージが多い事ですね。メンヘラ彼女の中には彼氏がどんな反応をするのか試している人もいます。

また、メンヘラ彼女はかまって欲しい願望もあるのであなたに心配をさせてかまってもらいたいわけです。

LINEにおいても何かとあなたから注目されて自分だけと絡んでほしいので助けを求める内容のメッセージを送ったりするでしょう。

メンヘラ彼女の上手な扱い方は

メンヘラ彼女とはどうやって上手く付き合っていけばいいのでしょうか。メンヘラ彼女を上手く扱い方がわかれば長く付き合っていく事ができます。

男性のなかには好きな彼女がメンヘラでも好きなので別れたくない人もいますよね。別れたくないのであればメンヘラ彼女を上手く扱う必要があります。メンヘラ彼女の扱い方を書いていきます。

連絡はなるべくマメに

メンヘラ彼女を上手く扱う為にはまずはなるべく連絡はマメにする事です。男性の中にはメンヘラ彼女からのメッセージがめんどくさいと感じて連絡を怠る人もいます。

しかし、連絡を怠るとメンヘラ彼女は不安や寂しい気持ちになり不安定になってしまいます。なるべくメンヘラ彼女を不安にさせないようにすればメンヘラな言動も少なくなります。

その為にもなるべく連絡をマメにしてあげてください。真面目に返信しなくてもいいのでとりあえず短い言葉でもメッセージを送るようにしましょう。

愛情表現を大切にして

メンヘラ彼女を上手く扱っていくには日頃からの愛情表現が大切です。なるべくメンヘラ彼女に伝わるようにストレートな愛情表現をしてあげましょう。

愛情表現を怠ってしまうとメンヘラ彼女は不安になってしまいます。こうなるとメンヘラが加速しややこしくなるのでなるべく愛情表現をしてあげてくださいね。

特にメンヘラ彼女に対しての愛情表現は大げさにしてあげた方がメンヘラ彼女も安心するのでおすすめですよ。

なるべくそばにいてあげる

メンヘラ彼女の扱い方はなるべくそばにいてあげることです。めんどくさいかもしれませんがこれが1番メンヘラ彼女を上手く扱う事ができます。

メンヘラ彼女を上手く扱う為にはなるべく孤独感を感じさせないようにすることです。

寂しがりやのメンヘラ彼女は他の女性よりも孤独感を感じやすいのでなるべく一緒にいてあげましょう。

特別感をアピールしよう

メンヘラ彼女に対しては上手く特別感を感じさせてあげる事で精神が安定します。メンヘラ彼女が異常な言動をするのは強い嫉妬からくる場合もあります。

この嫉妬を無くすには特別感をアピールしてメンヘラ彼女に自分は特別なんだと実感させてあげるようにすることです。

誰にでも優しくしたりせずにメンヘラ彼女には特別な優しさと愛情を注いであげてくださいね。

聞き役に徹しよう

メンヘラ彼女の扱い方としてはなるべく聞き役に徹する事です。特に女性は男性と違い誰かに共感してもらいたい、話を聞いてもらいたいと思っています。

なのでメンヘラ彼女の話を一方的に話を聞いてあげているだけでもメンタルが安定しますよ。また聞き役に徹する時はなるべく半路したり指摘したりせず共感することに重点を置きましょう。

特にメンヘラ彼女はネガティブで落ち込みやすく何かしら悩みや不満を抱えています。その為になるべくその悩みや不満を聞いてあげることで心も落ち着きメンヘラな言動も少なくなりますよ。

メンヘラ彼女の治し方

もし、好きな彼女がメンヘラだったのならあなたがメンヘラから抜け出すきっかけを作ってあげましょう。

あなたがメンヘラ彼女を治すきっかけになり素敵な彼女に変えてみましょう。そこでメンヘラ彼女の治し方を書いていきます。

褒めまくる

メンヘラ彼女がメンヘラになるのは自分自身に自信がないからです。まずはメンヘラ彼女に自信をつけさせてあげましょう。自信をつけさせらるには褒めて褒めて褒めまくる事ですね。

あなたがメンヘラ彼女の長所やいい面を褒めてあげる事でメンヘラ彼女の自己肯定感を高める事ができますよ。

些細な事に気づいてあげてそれを褒めてあげるましょう。褒めてあげる事で自然と自分に自信がつきメンヘラな言動も少なくなりますよ。

愛情表現をたくさんしよう

メンヘラ彼女を治したいなら日頃から愛情表現をたくさんしてあげることですね。メンヘラ彼女に自分が愛されていると実感させる事で自然と精神的にも安定します。

精神的に安定させる事ができればメンヘラな言動も少なくなります。また愛情表現をたくさんする事で自分自身にも自信がつきメンヘラから抜け出すきっかけになるかもしれません。

メンヘラなのを治すにはなるべくメンヘラ彼女を不安にさせないようにする事が必要なんです。

趣味を見つけてあげる

メンヘラ彼女を治す方法は依存体質を改善させる事です。誰かに依存しなくても大丈夫なようにできればメンヘラな言動も少なくなります。

それではどうやって依存体質を治してあげるのかそれはメンヘラ彼女が没頭できる趣味を見つける事です。あなたも一緒に没頭できる趣味を見つけてあげましょう。

また、彼女と一緒に共有できる趣味をはじめるのもおすすめです。没頭できる趣味を見つける事で依存体質も改善されるのでメンヘラ彼女から抜け出すきっかけになるでしょう。

笑顔で明るく接してあげよう

メンヘラ彼女を治す方法はメンヘラ彼女とはなるべく明るく笑顔で接する事です。メンヘラ彼女には明るく笑顔で接する事でメンヘラ彼女も自然と明るくなるでしょう。

誰だって好きな人の笑顔を見て嫌な気持ちにはなりませんよね。笑顔でいるとメンヘラ彼女にも良い影響を与える事ができます。どんな事があってもメンヘラ彼女と一緒にいる時は明るく笑顔で接してあげましょう。

規則正しい生活をさせる

メンヘラ彼女の多くが不健康な生活や不規則な生活をしているものです。身体の調子が悪ければ当然心も調子が悪くなります。

特に不規則な生活をしていると自律神経も乱れ精神的にも不安定になりやすいです。メンヘラ彼女を治したいならなるべくメンヘラ彼女が不健康な生活や不規則な生活を治してあげましょう。

なるべくメンヘラ彼女には規則正しい健康的な生活をするよううに生活スタイルを整えましょう。

メンヘラ彼女とともに早寝早起きしたり一緒に運動したりとメンヘラ彼女と一緒に健康的な生活をしてあげましょう。こうする事でメンヘラな言動も少なくなりますよ。

ネガティブ思考させない

メンヘラ彼女の多くがネガティブな性格です。このネガティブが影響してメンヘラが加速していくのです。その為にメンヘラ彼女を治したいならポジティブにさせてあげること。

それではどうやってネガティブを治すのか。それはあなたがメンヘラ彼女に対してはポジティブに接してあげましょう。

なるべく明るく前向きな発言をたくさんメンヘラ彼女の前でする事でメンヘラ彼女も少しずつネガティブが治ります。

メンヘラ彼女の思考を少しでもポジティブ思考に切り替えていく事ができればメンヘラな言動もなくなっていくでしょう。

しかし、気をつけなければならないのがメンヘラ彼女にポジティブ思考を押し付けない事です。

ポジティブ思考を押し付けないであなたがいつも前向きでポジティブな発言をするようにしてください。それだけでもネガティブ思考からポジティブ思考に少しでも切り替えていけますよ。

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この記事を書いた人

はじめましてサイト運営者のイガエモンです。バツ1再婚している40代です。会社で管理職まで出世したけど現在はフリーライター。人生山あり谷あり。

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