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ダメ人間の特徴やダメ人間になる原因|ダメ人間を治す為の改善方法は

皆さんはダメ人間ですかと聞かれたらなんか答えますか?皆さんはダメ人間じゃないと自信をもって言えますか?また、皆さんの周りにはダメ人間はいますか。

皆さんの多くはダメ人間かもしれないという部分を少なからず持っていると思います。

完璧な人間はいませんからね。しかし、周囲の人にダメ人間だなんて思われたくないですよね。

ダメ人間は良いイメージがないので、できれば周囲の人にはダメ人間だとは思われたくないと皆さんも思っているのではないでしょうか。

そこでこの記事ではダメ人間によくある共通した特徴とダメ人間を抜け出す為の改善方法を書いていきたいと思います。自分自身、周囲の人が特徴に当てはまるかさにでもしてください。

ダメ人間の特徴

ダメ人間と言っても、いろんな特徴のダメ人間がいます。皆さんも周囲やあなた自分自身に該当していないか参考にしてください。

ダメ人間の共通した特徴を紹介していきます。

時間にルーズ

皆さんは仕事で遅刻したり、待ち合わせ時間を守れなかったりしていませんか?このような時間にルーズな特徴はダメ人間の典型的な特徴です。

ダメ人間は周囲に迷惑をかけやすく、その為に約束の時間を守らないような特徴があります。

仕事で遅刻したり、仕事の会議や打ち合わせなども時間を守れなかったりと周囲にも迷惑をかけてしまうのです。

この為にダメ人間は周りから信用されなません。このようなダメ人間にならない為にもしっかりと待ち合わせ時間など遅刻したりしないように時間を守りましょう。

時間にルーズな人はダメ人間だと周りに思われてしまいます。

時間にルーズ参考記事▽▽▽

時間にルーズな人の特徴は|時間にルーズなのを克服する方法は時間にルーズな人の特徴は。時間にルーズな人から抜け出す克服方法とは。...

忍耐力がない

ダメ人間は基本的に忍耐力がない特徴があり、ダメ人間の多くは我慢強くない傾向があります。

その為に何事も継続力がないので長続きしません。なので習い事など、はじめは意欲的に始めたにもかかわらず、途中で飽きてしまいます。

また、一つのことに集中してやり遂げたりもできないのです。このような忍耐力がなく、継続力や我慢強さもないのはダメ人間によくある特徴なのです。

皆さんは、忍耐力がありますか?三日坊主になっていませんか?何事も継続が大事だったりします。

自己中心的

あなた自分自身や周りに自己中心的な人はいませんか?自分勝手で自分最優先のような自己中心的な人は周囲からダメ人間だと思われるでしょう。

この自己中心的な特徴もダメ人間によくある典型的な特徴です。

このような自己中心的な人は仕事や恋愛でもわがままで自分自身を最優先な行動をしてしまいがちで、結果的に周囲に迷惑をかけてしまう事が多いです。

自己中心的なダメ人間は、周囲のアドバイスなどに耳を傾けたりしないで物事を進めてしまう傾向があります。

皆さんは他人の事を考えずに自己中心的な行動をしていませんか?あまりにも酷い自己中心的な行動をしているとダメ人間だと思われてしまいますよ。

自己中心的な人参考記事▽▽▽

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ネガティブ思考

皆さんは物事や出来事を悪く考えいませんか?ダメ人間の特徴として、物事や出来事を悪い方へ考えてしまう、ネガティブ思考な特徴があります。

ネガティブ思考のダメ人間は何事にも後ろ向きな考えで、ネガティブな発言をよく口にだしてしまいます。

また、このような人は、自分の事だけでなく周囲の事に対してもネガティブな発言をしてしまい、周囲に対しても悪影響を与えてしまうのです。

こういったネガティブな人は周囲からダメ人間だと思われてしまいます。

ネガティブ参考記事▽▽▽

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人の話を聞かない

あなたは、しっかりと人の話をきいていますか?

ダメ人間は人の話を聞かない特徴があります。ダメ人間は独りよがりな人が多く、自分の話ばかりしてしまいがちになり、人の話を聞かない人が多いのです。

相手が大事な話しをしていてもほとんど話を聞いてなかったりします。

このような人は周囲からも悪い印象を抱かれやすい傾向がある為、ダメ人間だと思われてしまいます。

体調管理ができない。

ダメ人間の多くは生活リズムの管理ができない為に結果的に体調管理ができていない人が多いです。

ダメ人間は体調管理ができない特徴があります。また、このようなダメ人間は生活リズムが不規則になりがちで、規則正しい生活リズムができていない人が多いです。

その為に、自己管理もできていなく、体調管理などもできません。体調が悪くなりやすかったり、太りやすかったりするような特徴もあるのです。

こういった体調管理、生活リズムの管理ができていない人はダメ人間になりやすい傾向があります。

毎日ダラダラと生活していたり、食事は食べたい時に食べたりと、その為に不健康になりやすいのです。このようなダメ人間には体調管理ができない特徴があります。

他力本願

ダメ人間の特徴として他力本願な特徴があります。どうしてもダメ人間はなんでも他人任せ、人任せにしてしまいます。

このような他力本願なダメ人間は基本的に嫌な事やめんどくさい事をすぐに人任せにしたり、他力本願な為に何かあるとすぐに他人のせいにしたりしてしまいがちです。

このような他力本願な人は典型的なダメ人間です。こういう人は、自分が楽したい願望がある人が多く、なるべく人任せにしがちな傾向があります。

なので、周囲にも迷惑をかけてしまうのです。こういった他力本願な人はやはり周囲からも評価が低くなりダメ人間だと思われてしまうでしょう。

お金にルーズ

皆さんはお金にルーズだったりお金にだらしないですか?ダメ人間の多くがお金にルーズです。

お金にだらしなく、ルーズなので、お金があればあるだけ使ったりします。全く無計画にお金を使うので友人にお金を借りたりする事も珍しくないです。

このようなダメ人間はお金の管理ができません。金銭感覚がおかしい人も少なくないです。なので、ダメ人間はお金がいつもなかったりします。

何事も面倒くさいと考える

ダメ人間の特徴は何事も面倒くさいと感じてしまう傾向があります。なので、面倒くさいが口癖な人もダメ人間の可能性があります。

ダメ人間は面倒くさいと感じるので、自分から何か行動を起こすような事ができません。常に受け身で周りが動かないと自分から積極的に何かをしようとしないのです。

何をするにも面倒くさいと感じるダメ人間は1度楽をするとそれから抜け出す事ができなかったり、基本的に引きこもりやすくなります。

夜型人間

皆さんは、毎日夜遅くまで起きていたり、朝起きるのが苦手だったりしませんか?ダメ人間は夜型の人間が多いです。

これは、ダメ人間は基本的に毎日ダラダラと生活しているので結果的夜型人間になりやすいのです。夜型人間は生活のメリハリがなかったりして、不健康な生活リズムをしているのです。

不健康な生活をしていると身体だけでなく心も調子が良くないといった事になりやすいのです。

ダメ人間の特徴まとめ

時間にルーズ

忍耐力がない

自己中心的

ネガティブ思考

人の話を聞かない

体調管理ができない。

他力本願

お金にルーズ

何事も面倒くさいと考える

夜型人間

ダメ人間の特徴をまとめてみました。皆さんは特徴に当てはまりましたか?また、皆さんの周りに特徴に当てはまる人はいませんか?

ダメ人間と思われてしまうのは良い事はないので、上にも書いた特徴のような行動をしないように気をつけないといけません。

また、日ごろから規則正しい生活をするのもダメ人間から抜け出す方法ではないでしょうか。ダメ人間と思われてしまわないように皆さんも気をつけましょう。

ダメ人間になる原因

ここまでダメ人間の特徴を書いていきましたが、なぜダメ人間になってしまうのか。ダメ人間になってしまった原因はなんなのでしょうか。

もとからダメ人間なんて人はいないので何かしらの理由はあるはずですよね。そこでダメ人間になる原因を書いていきます。

親に甘やかされていたから

ダメ人間になる原因は家庭環境が影響しているからでしょう。特に幼い頃から両親に甘やかさて育つとダメ人間になりやすいです。

身の回りの世話を全て親にしてもらっていると必然的にダメ人間になってしまいます。掃除や洗濯など身の回りの事を親に任せっきりになると自力で、できなくなくなりますよね。

また、物事の決断なども親に頼ったり親に任せてしまうのもダメ人間になりやすいでしょう。親から甘やかさて育つと忍耐力がつかなくなりやすいです。

さらには、親から指摘されたりせず何でも褒められたりするような事があるのもダメ人間になってしまいます。このような事からも、ダメ人間になってしうのは親から甘やかさてきたからです。

無理だと思ってあきらめているから

ダメ人間になる原因はすぐに諦めるからです。すぐに諦めるのは大抵が自分は無理だと思ってしまうからです。

やる前からすでにどうせ…自分には無理…なんて思考が原因でダメ人間になってしまいます。

特に諦め癖がついていると何事も途中で投げ出してしまいますよね。その結果、今まで何も達成した時がないです。

こうなると自分に自信がつく事はありません。当然、自分に自信がないので何事もネガティブになったり、自分が嫌いになりダメ人間になりやすいのです。

過去にトラウマがあるから

過去に何かしらのトラウマがある場合もダメ人間になりやすいです。

特に何かに挑戦して失敗したり失恋や失敗して周りに迷惑をかけてしまった…なんて事がトラウマになります。

過去にこのようなトラウマがあると挑戦する事に消極的になりますよね。さらには、何事も悪く考えたり周りに気を遣いすぎたりとダメ人間になりやすいでしょう。

また、失敗して周りに迷惑をかけたり失敗して自分が傷ついた時があると挑戦する時に失敗する事ばかり考え怖くなってしまいます。

その結果、挑戦する事に消極的になりさらには自分自身をダメ人間だ…なんて思い負のスパイラルに陥りがちになります。

成功体験が少ないから

普通の人なら失敗した経験と同じくらい何かしらの成功体験がありますよね。この成功体験は自分の自信に繋がります。

ダメ人間の場合はこの成功体験が他の人よりも少ないです。成功体験が少ないのが原因でダメ人間になる人もいます。当然、成功体験がないので自分自身に自信がない人が多いです。

成功体験が少ないと結局は挑戦してもどうせ無理…どうせ失敗する…などのネガティブな思考になりやすいですよね。

また、ダメ人間は達成した経験がないので達成した時の喜びや達成感などの挑戦して成功した時の喜びがわからないわけです。

達成感などの喜びなどがわからないから必然的に挑戦する事に消極的になりやすいですね。

開き直っているから

ダメ人間になる原因は開き直っているからです。開き直っているので自分自身で自覚していても治したり改善する気があります。

自分はダメ人間だから、どうせ自分はダメだから…こんな開き直っているのが1番の原因ですよね。

自分で自分自身をダメ人間だと開き直ってそれを理由にして自分と向き合わない…これがダメ人間になる原因。

また、本当はそんなことないのに自分でダメな人間だと思い、それを言い訳にして逃げているのがダメ人間になる理由です。

認める事、自覚する事は非常に大切な事です。しかし、認める事と開き直る事は全く違うことです。普通の人なら認めて改めたり、改善したりしますよね。

自己中心的な性格だから

ダメな人間になるのは自己中心的な性格が原因かもしれません。自己中心的になると常に自分が最優先になってしまいます。

他人の気持ちを考えずに常に自分が最優先。こんな性格が原因でダメ人間になる人も多いです。

自己中心的になると周りからのアドバイスや意見に耳を傾けずに自分本位に何でも行動してしまいます。

周りからこうした方がいいよ…なんてアドバイスされても自分のやり方を貫き通す事も珍しくありません。

要は柔軟な考え方や周りの意見を聞けないのでその結果ダメ人間になってしまうこともあります。

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ダメ人間改善方法!

ダメ人間の特徴に当てはまったとしたら、どうしたらいいのでしょうか。

ダメ人間から抜け出したい、改善したいと思う人も多いですよね。そこでダメ人間の改善方法を書いていきます。

自分と向き合う

もしも、自分がダメ人間だと思うのなら、まずは自分自身と向き合いましょう。自分はどうしたいのか?今の自分を変えたいのか?など自分自身に問いただす事も大事です。

自分自身を理解し受け入れていかないと何も始まりません。こういった事からもまずは自分自身と向き合ってみてください。

そして、今の自分の変えなければならない事や自分自身変えたい所を考えてみましょう。自分自身と向き合い、自分自身を見つめ直す事はとても大切な事です。

生活リズムを整える

皆さんは不規則な生活や夜ふかししたり、といった不健康な生活をしていませんか?ダメ人間から抜け出す為に生活スタイルや生活リズムを見直しましょう。

健康的な生活を送ることで身体の調子が良くなり、心の調子も良くなりますよ。特に日ごろ不規則な生活リズムの人は規則正しい生活に治してみてください。

その為にもまずは、早寝早起きを意識してみましょう。なかなか今まで不規則な生活や夜ふかししていた生活をしている人は生活リズムを整えるのが難しいです。

しかし、早寝早起きの規則正しく健康的な生活をする事がダメ人間から抜け出す方法なのです。生活リズムをいきなり整えるのは至難ですよね。

少しずつ早寝早起きの生活リズムにしていきましょう。また、休日もしっかりと早寝早起きしてください。

休日だからといって、ダラダラ寝てしまうと生活リズムがリセットしてしまいます。そうならない為にも休日もしっかりと早寝早起きしてください。

運動をする

ダメ人間の改善方法は生活リズムを整えるだけでなく適度な運動をする事も効果的な方法です。美味しい食事をしてぐっすり寝るためにも運動してみましょう。

身体を動かす事で健康的な身体にもなれます。さらに運動する事は心をリフレッシュする為にも効果的です。しかし、ダメ人間の多くが運動していません。

なので、軽い運動からはじめましょう。ジョギングやウォーキングなど身体に負荷がかからない軽い運動からしてみましょう。

本を読もう

皆さんは本を読んだり、勉強したりしてますか?ダメ人間を抜け出す為にも本を読んでみましょう。

本を読んで知識を増やしたり、人生の本を読んでもいいですよね。様々な本を読む事であなたの視野が広がります。

様々な視点で物事を見ることができたり、あなたの知らない価値観や考え方、生き方などを知る事ができます。

こういった事からも本を読む事はたくさんのメリットがあります。ちょっとした時間や空いた時間に本を読んでダメ人間を抜け出してみませんか?

約束を守る

ダメ人間の多くが約束事などの約束を守ることができません。なのでダメ人間を改善する為には約束を守るように意識して心がけましょう。

待ち合わせ時間に遅れたり、相手との約束を守らないと相手からダメ人間だと思われてしまいます。

それだけでなく、あなたの信頼や信用も失ってしまいます。1度失ってしまった信用や信頼はなかなか取り戻す事は簡単な事ではありません。

こういった事からも約束を守らない事は様々なデメリットがあります。なので約束を守ることが大切な事です。

自信をつけよう

ダメ人間は自信がなく、自己評価も低い人が多いです。このような自己評価が低い事や自信がない事が自分自身の成長を妨げています。

なのでダメ人間から抜け出す為にも自分自身に自信をつけてみましょう。誰にでも短所と長所がありますよね。あなたにも長所があるのです。

まずは自分自身の長所に目を向けみましょう。また、自分自身に自信をつける為にも自分磨きをしたり、勉強したりなど挑戦して自信をつけましょう。

行動力を高める

ダメ人間は何事も消極的な人が多いので行動できません。ダメ人間から抜け出す為に勇気をだして行動してみましょう。

失敗は誰にでも起こります。失敗を恐れずに行動していくことが大切です。失敗するのはあたりまえなんです。

失敗して経験を積むから成功できるのです。なので失敗を恐れずに行動力を高めて自分から積極的に行動するように意識してみましょう。

どうしてもダメ人間はネガティブな人が多いです。あれこれ悩むと後ろ向きに考えてしまうのであれこれ考えずにまずは行動してみましょう。

ダメ人間改善方法まとめ

・自分と向き合う

・生活リズムを整える

・運動をする

・本を読もう

・約束を守る

・自信をつけよう

・行動力を高める

ダメ人間改善方法をまとめてみました。もしもダメ人間だと自覚して改善したいのなら参考にしてみてください。

何事も継続する事が大切ですよね。すぐに成果や結果を求めずに継続して改善していきましょう。

ダメ人間から改善するのは日ごろの心がけ次第で改善できます。あなた自身の努力次第でいくらでも変わる事ができます。

今からでも日ごろから意識して改善してダメ人間を抜け出しましょう。

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この記事を書いた人

はじめましてサイト運営者のイガエモンです。バツ1再婚している40代です。会社で管理職まで出世したけど現在はフリーライター。人生山あり谷あり。

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