皆さんのなかには、職場にうまく馴染めなくて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。仕事の時間は1日の3分の1を占めています。
なので職場に馴染めないと1日の3分の1がストレスを感じたり不安になりやすくなってしまいます。
その為に職場に馴染めないとそれだけでも精神的にも非常に辛くなって仕事に対しても悪影響を与えてしまうでしょう。
職場に馴染めないだけでも様々な悪影響を与えてしまうので、なるべく職場に馴染めるようになりたいもの。
この記事では、職場に馴染めなくて悩んでいる人に向けて職場に馴染めない人の特徴から馴染めないのを解決する方法を紹介していきます。
目次
職場に馴染めない人によく見られる特徴
職場に馴染めなてないかも…と自覚している人もいれば、自分では馴染めなていないのを自覚していない人もいます。
仕事ではチームワークや集団行動が大切なので馴染めなていないとそれだけでも仕事に悪影響があります。
それでは、職場に馴染めないていない人にはどんな特徴があるのでしょうか。ここでは職場に馴染めない人によく見られる特徴を簡単に紹介していきます。
協調性がない
職場に馴染めずに孤立しやすい人のなかには他人や周りと協調することができない人も多いです。協調性がないと必然的に孤立しやすくなるので職場に馴染めなくなってしまいます。
特に会社では様々な人がいるのである程度自分とは違うタイプの人でも合わせたり協調する必要があります。
協調性がない人は基本的に他人に合わせることができずに自分のペースで行動してしまいます。これが結果的に周りから孤立することになるので職場にも馴染めなくなるのです。
また、協調性がない人は他人の迷惑を考えないタイプも多いので周りから避けられやすくなります。
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コミュ力がない
コミュニケーション能力が低いことも職場に馴染めない人にはよく見られる典型的な特徴です。
コミュニケーション能力は人間関係を構築するには必要不可欠な能力でもあります。また、コミュニケーション能力は伝える力や聞く能力も大きく関わっています。
なのでコミュニケーション能力が低ければ低いほど職場の人間関係を構築することが難しくなるのです。コミュニケーション能力がないと職場でも孤立しやすくなるので馴染めなくなるわけです。
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仕事を覚えるのが他の人よりも遅い
職場に馴染めない人のなかには仕事を覚えるのが遅く周りに迷惑をかけてしまう人も多いです。仕事に対して得意不得意は誰にでもありますよね。
自分に不得意な仕事をして仕事を覚えるのに時間が掛かると周りからのイメージも悪くなってしまいます。
周りから、この人は仕事が出来ない人だと思われてしまいそれが原因で職場の人間関係に悪影響を与えていることも珍しくありません。
暗い雰囲気がある
雰囲気が明るい人と暗い人であれば誰だって明るい人と関わりたいと思うはずです。なので雰囲気が暗いことも職場に馴染めない人にはよく見られる特徴と言えるでしょう。
どんなグループであっても、そのコミュニティの中心にいるのは明るく活発な人なはずです。誰だって一緒にいて楽しい人や元気になれる人と関わりたいといった気持ちがあるわけ。
雰囲気が暗いと一緒にいてもつまらない…疲れそう…などのネガティブなイメージに繋がります。
このネガティブなイメージが結果的に職場においても孤立することに繋がります。なので雰囲気が暗い人は職場に馴染めない人に多いと言えるでしょう。
言葉遣いや態度が悪い
職場で馴染めない人によく見られるのが言葉遣いや態度に問題があることが挙げられます。
言葉遣いが悪い、言葉遣いが汚いと周りからのイメージが悪くなりやすいです。また、言葉遣いに問題があると会話をしていて相手が不快感を感じやすくなります。
職場で馴染めない人は周りから関わりたくないと思われてしまうのも言葉遣いや態度が悪いから。言葉遣いや態度が悪いと人間関係を築くのも難しくなります。
職場に馴染めない人のなかには職場の人間関係がうまくいかないのも言葉遣いや態度に何かしら問題があるケースがよく見られます。
言い訳が多く素直に謝れない
ミスや間違いをした時に言い訳ばかりしたり素直に謝罪できないタイプも職場に馴染めない人に多い特徴。
ミスや間違いをした時にちゃんと謝れないと人間関係にも大きな悪影響を与えてしまうもの。
職場で馴染めないのも、謝れないのが大きな影響を与えているケースはよく見られるケースです。
また、せっかくアドバイスや教えたり注意した時にすぐに言い訳をすると相手からのイメージも非常に悪くなってしまいがち…。
職場に馴染めない原因や理由は？
自分では普通にしているつもりでも、何故か職場に馴染めない人も珍しくありません。また、自分では職場に馴染みたい回りと仲良くしたいけれどうまくいかない…と悩んでいる人も多いはず。
このような場合は、まずは何故、職場に馴染めないのかの原因を知る事も必要になります。ここでは、職場に馴染めない原因を簡単に解説していきます。
自分から積極的に関わろうとしないから
職場に馴染めないのは自分から積極的に他人に対してアプローチをしたり関わろうとしないからかもしれません。
どんなに職場に馴染みたいといった気持ちがあっても自分から話さない関わらないのであれば職場に馴染むことは難しくなるでしょう。
上司や同僚や後輩から話しかけてもらうのを待っているだけでは職場には馴染むことは出来ないのです。
自分は話し下手だからコミュ力がないから…などと言い訳をして消極的な姿は周りからのイメージも悪くなってしまいます。
馴染もうと努力をしていないから
職場に馴染めない原因は馴染もうとする努力をしていない…努力が間違った方向なのも挙げられます。
職場に馴染もうと自分では行動していてもそれが逆効果な行動であればドンドン孤立してしまいます。
職場に馴染めない人のなかには馴染もうと努力していてもそれが逆効果な努力の場合があります。馴染もうとして逆に周りから嫌がられたり避けられたりしている人はこれが原因です。
本人は努力をしているつもりでも周りから馴染もうと努力しているようには映らないのです。
例えば、会話を盛り上げたくてからかったつもりでも相手は本気で嫌がっていることに気づかないなど…様々な逆効果な努力があります。
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周りにそっけない態度をしているから
周りに詰めたい態度やそっけない態度をしてしまうことは職場で孤立することに繋がる可能性があります。
職場に馴染めないのは会話をしていてそっけない態度をしているこも大きな原因の一つです。
新しい会社に転職したり新しい部署に異動したての時には多くの場合が周りからある程度話しかけてきてくれるはず。
この時に、どんなリアクションやどんな態度をしているかで印象が変わります。なので、そっけない態度をするとイメージが悪くなってしまい孤立してしまうというわけです。
飲み会などのイベントに欠席している
職場に馴染めない原因の一つとして飲み会などの会社のイベントに欠席ばかりしていることも挙げられます。仕事とプライベートを分けることは何も悪いことはありません。
日頃から職場の人とちゃんと会話をしたりしてコミュニケーションを取っているのであれば問題はないでしょう。
しかし、日頃からコミュニケーションを取れていない場合に飲み会やイベントを欠席ばかりするとイメージも悪くなってしまいます。
常に職場の誘いは断わってばかりだと次第に孤立していき職場にも馴染めなくなるでしょう。
職場に馴染めないことのデメリットとは
職場に馴染めないままだといったいどんな悪影響があるのでしょうか。職場に馴染めないけど…まっいいっかと思っている人も意外と多いと思います。
そんな人は職場に馴染めないままにしているとどんな悪影響があるのか把握することで職場に馴染めないのをなんとかしたいと思うようになるはずです。
ここからは、職場に馴染めないことによる悪影響やデメリットを簡単に解説していきます。
ストレスを感じやすくなる
職場に馴染めないことによる大きなデメリットとしてストレスを感じる機会が多くなりやすいことが挙げられます。
他人からどう思われるのかを全く気にしないのであれば問題はありませんが。多くの人は少なからず周りの目を気にしています。
特に職場は一日の大半を過ごす場所でもあります。職場に馴染めないと人間関係での悩みも増えやすくなるので、それだけストレスを感じやすくなるでしょう。
会社から評価されにくくなる
人間関係を築けている人とそうでない人の場合は関係をしっかり築けている人の方が会社から評価されやすい傾向があります。
なので、職場に馴染めていないとそれだけでも会社からの評価が悪くなってしまう可能性があるのです。
職場に馴染めないと性格に問題があるのかも…仕事を円滑に進められないかもと思われてしまうかもしれません。
このようなイメージを抱かれてしまうと大きな仕事を任せられないので出世や昇進にも大きな悪影響を与えてしまいます。
職場に馴染めないのを解決する改善方法は
ここまでは、職場に馴染めない人の特徴から馴染めない原因を簡単に紹介させていただきました。それでは、職場に馴染めないのを解決するにはどうしたらいいのでしょうか。
職場に馴染めないままにしていると人間関係を築けなくなるので仕事にも支障が起きてしまうかもしれません。
仕事を円滑に進めるためにも職場には上手く馴染んで職場の人間関係を良くする必要があります。
そこで、ここからは職場に馴染めないのを解決する打ち解ける秘訣や方法を紹介していきます。職場に馴染めなくて悩んでいる人はぜひ参考にしてみてくださいね。
笑顔で接することを意識する
職場に馴染む為には相手からの印象を良くする事が1番効果的な方法です。相手からのイメージを良くするには笑顔でいることが挙げられます。
多くの人が暗い人よりも明るく笑顔でいる人の方が一緒にいて楽しい気持ちになります。笑顔でいるだけでも相手や周りからの印象が良くなります。
その他にも明るく笑顔でいると親しみやすさや話しかけやすい雰囲気を感じるもの。職場に馴染めない人のなかには暗い人や無表情だったりする人も多いです。
職場に馴染めなくて悩んでいるのであれば日頃から明るく笑顔でいるように心がけてみてください。
参考記事▽▽
自分から挨拶をする
挨拶はコミュニケーションの基本とも言われます。なので職場に馴染めない人は挨拶をすることから始めてみましょう。
挨拶をする時に気をつけるポイントは小さな声でボソボソと言うような挨拶や暗い表情で挨拶をしないこと。このような挨拶は相手からのイメージが余計に悪くなってしまいます。
挨拶をする時には大きな声を出さなくてもいいので相手に聞こえるようにハキハキと明るく笑顔で挨拶をしましょう。
挨拶をすると、そこから会話のきっかけになり相手から話しかけてもらえやすくなります。
参考記事▽▽
自分から話題を振ってみる
職場に馴染めるようになるには相手から話題を振ってもらえるのを待っているだけじゃいけません。有機を出して自分から相手に話題を振ったり質問をしたりしましょう。
待っているだけじゃ職場に馴染むことは難しくなります。自分から積極的にコミュニケーションをするように心がけましょう。
また、話題を振る時には政治やナイーブな話題をするのではなく何気ない話題を振るようにしましょう。
例えば、天気や最近の話題のニュースや相手の興味のありそうな事について質問をしてみてください。自分から積極的に質問をしたりすることで相手との関係も少しずつ深まってきます。
参考記事▽▽
飲み会などのイベントに参加しよう
会社の飲み会やイベントに積極的に参加をすることも職場に馴染むには必要なことです。日頃からコミュニケーションを取れていれば会社のイベントや飲み会に参加をしなくても問題はありません。
しかし、職場に馴染めていないと感じているのであれば定期的に会社のイベントには参加をするようにしましょう。
会社の飲み会やイベントは職場の人と交流をする絶好の機会です。積極的に飲み会やイベントに参加をして会話をするようにしてみてください。
職場に馴染めないのを放置せずに解決しよう
この記事では、職場に馴染めない人の特徴から職場に馴染めない原因や職場に馴染めないのを解決する方法を紹介しました。
職場に馴染めなくて孤立してしまうと、どんなに仕事が自分に合っていても精神的に辛くなってしまいます。
会社の悩みの多くが人間関係についてです。なので人間関係を良好にし職場に馴染むことは非常に重要な事でもあります。
職場に馴染めない人は自分から待っている姿勢を見直して自分から積極的にコミュニケーションを取るようにしてください。
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