皆さんの夫婦は毎日どのくらい会話をしていますか？また、日頃の夫婦間の会話の内容はどんな内容でしょうか？
結婚生活が長くなるにつれいつの間にか夫婦の会話が減った…なんてことを実感している夫婦も多いのではないでしょうか。
結婚当初は沢山話しをしていたのに結婚生活が長くなるにつれ会話が減るのは意外とよくあることです。皆さんの夫婦は会話が少なくなっていませんか？
夫婦の会話が減ったのを自覚しているのならそのまま放置していると夫婦のすれ違いのきっかけになり夫婦関係の悪化に繋がる場合も。
そこで、この記事では夫婦の会話が少なくなる原因な理由から夫婦の会話が少ないのを解消する改善方法を書いていきます。
会話がない夫婦の特徴は？
なるべくなら夫婦間でも楽しく会話をしたいもの。それなにのなかなか会話が続かない夫婦も意外と多いです。そんな会話がない会話が少ないような夫婦にはいったいどんな特徴があるのでしょうか。
会話がない夫婦にはよく見られる特徴を紹介していきます。自分たちの夫婦にも当てはまっている特徴がないか参考にしてみてください。
パートナーに関心がない
会話がない夫婦によく見られるのがパートナーに対して関心がない興味がないという特徴です。どちらかがパートナー関心がないとそもそも会話をしようとしなくなります。
その為、パートナーに対して興味がないと会話も少なくなり会話がない夫婦になってしまいます。
特にこのようなタイプの夫婦によく見られるのが結婚生活が長くなるにつれパートナーに関心がなくなったこと。
好きで結婚したのに結婚生活が長くなるにつれパートナーの嫌な1面や短所や欠点が見えてきて好きという気持ちが薄れてしまい関心がなくなるんです。
こういったケースに陥ってしまうとなかなかパートナーと会話をしようとしなくなるので徐々に会話が少なくなってしまうでしょう。
会話をする機会が少ない
様々な理由により会話をする機会が少ない夫婦間で顔を合わせる機会が少ないのも会話がない夫婦によく見られる特徴と言えるでしょう。
特に今現在では仕事の時間も非常に多様化しているのでお互いに仕事をして仕事の時間帯が違うと顔を合わせる機会も少なくなりやすいです。
また、休日がお互いに違うと一緒に過ごす時間も少なくなりやすいので会話をする機会も少なくなりやすいと言えます。
このような夫婦の場合はお互いに好きで会話をしたくてもそもそも会話をする機会が少ないので会話がない夫婦になりやすいんです。
仮面夫婦になっている
仮面夫婦になっているのも会話がない、会話が少ない夫婦によく見られる典型的な特徴と言えるでしょう。仮面夫婦とは周りから見たら仲良しな夫婦のように見えるのに実際は仲が悪い夫婦のこと。
このような夫婦は周りには自分たちの夫婦を良い夫婦だと思わせたいと考えています。仮面夫婦のケースのような実際は仲が悪い夫婦ほど家庭ではお互いに話したりしないので会話がない夫婦になってしまいます。
仮面夫婦はそもそも仲が悪い夫婦なので会話がないのは当然とも言えますよね。仮面夫婦になるとパートナーの存在を自分を良く見せるための存在になるので自宅ではほとんど会話をしないんです。
夫婦間で会話がなくなる原因や理由
結婚する前や結婚した当初は楽しく会話をしていたのに結婚生活が長くなるにつれ会話が減ってしまった。そんな夫婦も意外と多いのではないでしょうか。
結婚してからいつの間にか会話が減ってしまった原因や理由は何なのでしょうか？夫婦間での会話を増やしたい人はまずはその原因や理由を知る事が大切です。
夫婦間での会話が少なくなる原因や理由を書いていきます。皆さんも心当たりがないか参考にしてみてくださいね。
いつでも話せると思っているから
夫婦間での会話が減ってしまったのは心の奥底でいつでも話せると思っているからかもしれません。付き合っている時は毎日会えなかったので会えない時間は電話やメールなどで連絡を取り合っていたはず。
恋愛関係の時は常に会えるわけではないですよね。だからこそ会った時は会えなかった時の気持ちを埋めるようにお互い自分の事やパートナーについて話していたはず。
しかし、結婚して夫婦関係になると毎日会うわけです。毎日会えるので心の中で今すぐ話さなくてもいつでも話せると思うわけです。
この気持ちがあると別に話さなくても…なんて考えになってしまいます。いつでも話せるという環境になるといつの間にか会話のチャンスも少なくなるというわけ。
そもそも、毎日顔を合わせていると別に話さなくてもいいな…なんて気持ちになりやすいですよね。こういった事が理由で会話が少なくなっているのかもしれません。
子供についてばかり話しているから
結婚して子供が産まれてきてからあまり夫婦で話さなくなった。皆さんの夫婦は心当たりがありますか？
もしかしたら夫婦の会話が少なくなったのは子供についての会話しかしなくなったからかもしれません。毎日の中で皆さんの夫婦は会話の内容を見直してください。
どんな会話をしていますか？ほとんどが子供について子供に関する会話ばかりだったらそれが原因かもしれませんよ。確かに夫婦間で子供についての話は非常に大切で重要です。
しかし、常に口を開けばどちらかが子供の話題ばかりだと子供以外の話題で何を話せばいいのか分からなくなります。
更には、話しを聞いているパートナーもせっかく楽しい会話をしたいのに毎回毎回子供の話題に変わってしまうと話すのが嫌になるかもしれません。
お互いに相手に対して気配りや配慮がなくなった。
夫婦間での会話が減ったのはお互いにパートナーに対して気配りや配慮がなくなってしまったからかも。結婚当初やお付き合いしてた時はお互いある程度遠慮して気を遣っていたはず。
しかし、結婚生活が長くなるとお互いにパートナーに対して配慮や気配りもなくなるんですよね。
そのせいでパートナーに対して意見をぶつけたり自分の価値観や考えを押し付けてしまうなんて事も珍しくありません。お互いに話すとぶつかってばかりだと会話をする事に対して消極的になります。
会話をするたびパートナーに不満ばかり文句ばかりにぶつけていると会話が減るのは当たり前です。またパートナーに対して気配りや気遣いがなくなるのも会話が減る原因になりやすいです。
気配りや気遣いなどの思いやりがなくなれば言葉もキツくなりやすいですよね。会話をするとストレスが溜まる不快感が感じてばかりだと会話も少なくなりますよ。
生活スタイルが合わないから
生活リズムや生活スタイルが合わないのも夫婦の会話が少なくなる原因になります。そもそも、生活スタイルが合わない場合は夫婦一緒の時間が少なくなるので必然的に会話も少なくなりますよね。
寝る時間や起きる時間が合わないと顔を合わせる機会も少なくなります。また、お互いに真逆な生活スタイルだとテンションや盛り上がりに付き合う気持ちになれないのでいつの間にか話す機会が少なかってしまうでしょう。
特に今現在の日本社会は共働きの夫婦も珍しくありません。お互い働いていると帰ってくる時間があまりにも違う場合もありますよね。
また、子供が産まれた場合は夫婦どちらかが子供に合わせた生活リズムになってしまうので生活リズムもすれ違う場合も多くなります。
このように生活リズムな生活スタイルが合わないのも夫婦間での会話が少なくなるケースがあります。
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LINEで会話をしているから
普段から夫婦でいつもLINEでやり取りしている場合もそれが理由で会話が少なくなってしまいます。常にLINEでやり取りをしていると会話をしなくても夫婦生活が成り立ってしまいますよね。
また、LINEでやり取りをしているから別に話さなくてもいいや…なんて考えになる場合も。その他にも常にLINEでやり取りをしているといざ話そうとすると上手く話せない人も意外といるんですよ。
文字だったら送信する前に打ち間違いがないか誤りがないか確認しながらできますよね。しかし、会話の場合は確認しながら話せません。
文字なら簡単に何でもやり取りできるのに実際に会話をしようとするとなかなか上手く話題が出てこない…なんて人も意外と多いんです。
人格否定をしたりする
夫婦で会話をすると揚げ足取りや何かと人格を否定されたり何でも否定してされるような会話をする人もいます。
こういった会話のやり方をするとパートナーは嫌な気持ちになるだけですよね。当然、会話をすると不快感や嫌な気持ちになるので会話をする機会も少なくなります。
誰だって話しをしていて間違いや誤りってありますよね。それをわざわざ揚げ足取りみたいな事をされたら会話をするのも面倒くさく感じてしまうんです。
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文句や不平不満ばかり言っているから
パートナーに対して不平不満や文句や愚痴ばかり言っているといつの間にか夫婦間での会話が少なくなります。
誰だって毎日のように不平不満や文句や愚痴ばかり聞いていたら話すのが嫌になってしまいます。
特に自分の仕事や家事や育児に対して不平不満や批判ばかりされたらパートナーに対して嫌な気持ちが生まれてしまいますよね。
初めのうちは真面目に聞いてくれていたとしてもそれが毎日のようになるとパートナーのストレスが溜まるだけです。結果的にいつの間にか夫婦間の会話が無くなり夫婦関係もギクシャクしてしまうでしょう。
自分の話しばかりしている
いつも自分の話しばかりしてパートナーの話しを聞かないような場合も夫婦間での会話が無くなる原因になります。誰だって自分の話しをしたいものです。
だからといって常に自分の話しばかりされたら聞いているパートナーは楽しく感じません。夫婦間で常にどちらか片一方が聞き手になってばかりになると夫婦間での会話も少なくなるでしょう。
そもそも自分の話しを聞いてもらえずパートナーの話しばかりされたら会話をする気もなくなりますよね。
感謝の言葉を伝えない
パートナーに対して感謝の言葉を伝えない行為も夫婦間の会話がなくなるきっかけになりやすいと言えます。
どんなに心ではパートナーに感謝していてもそれを伝えないかぎりパートナーには感謝の気持ちは伝わりません。誰だってありがとうと言われたら嬉しいですよね。
パートナーが気遣いしてくれたり手伝ってくれた時にちゃんと感謝の気持ちを伝えないと夫婦間での会話も少なくなってしまいます。
特に初めのうちは感謝の気持ちがあってもいつの間にか当たり前になって感謝の言葉を伝えなくなるのはよくあること。し
かし、夫婦とはいえ元は他人同士で別々の人間です。考えや気持ちは言葉にしないとつたわらないんです。
夫婦間で会話がないことのデメリット
夫婦間で会話がないと、どんな悪影響があるのでしょうか。仕事や家事など忙しくて会話がない状況が続いたらいったいどんな影響があるのか。
夫婦間で会話がないことの悪影響やデメリットを簡単に紹介していきます。
愛情が冷めやすくなる
夫婦間で会話がないとコミュニケーション不足になりすれ違いが起きやすくなります。それだけ夫婦間の関係も悪くなりやすいと言えるでしょう。
会話がないと相手がどう思っているかわからないのでパートナーに対しての愛情も冷めやすくなります。
そもそも、会話がないと愛情も確認できなくなるのでパートナーに対して冷めやすくなるのは当たり前ですよね。相手への気持ちが冷めて夫婦関係が悪くなるのは会話が少なくなることの大きな悪影響と言えるでしょう。
すれ違いが起きやすくなる
会話がないとコミュニケーション不足になるので夫婦間のすれ違いが起きやすくなることも大きなデメリットと言えるでしょう。
お互いに必要最低限の会話だったり、ほとんど会話がないと価値観の違いも大きく離れていきます。その結果、すれ違いが起きてしまい価値観や性格の不一致に繋がります。
どんなに好きなパートナーだったとしてお互いに話さないとわからないことが多いですよね。
相手がどんな考えをしているのか何に納得していないかなど話をしない限り相手の気持ちを理解するのは難しいです。
相手の気持ちや自分の気持ちが相手にわかってもらえないと気づかないうちにすれ違いが起きてしまうでしょう。
相手に対して不満が溜まりやすくなる
会話がなくなると夫婦間でも不満が溜まりやすくなるといったデメリットがあります。言いたいことが言えないので不満が溜まりやすくなるんです。
特にお互いに生活リズムが合わずに顔を合わせる機会が少ない夫婦によく見られるケースです。
そもそも、会話をしなくなるとお互いに不満をパートナーに言わなくなるんです。その結果、不満がどんどん溜まり夫婦関係も悪くなりやすいと言えるでしょう。
信頼関係がなくなる
夫婦間で会話がないと信頼関係もなくなっていくといったデメリットがあります。一緒に暮らしていても相手を信頼できなくなるのも会話がない場合が多いです。
会話をしなくなると、相手が何を考えているのか、わからなくなりますよね。会話をしなくなると相手を理解することができなくなるので信頼関係も薄くなってしまうでしょう。
特に会話がなくなり報告をしなくなるといつの間にか勝手にパートナーが決断していたりして余計なトラブルも起きやすくなるケースも。
夫婦の会話がない、少ないのを改善する対処法
夫婦で会話がない少なくなったのを改善したい会話を増やしたいと思う人もいますよね。夫婦間で会話が少なくなればなるほどコミュニケーション不足になるので夫婦のすれ違いが起きやすくなります。
こうならない為にも日頃から夫婦間で会話をするのは非常に大切です。会話をする事でパートナーの気持ちも理解でき夫婦関係も良くなります。
そこでここからは夫婦の会話がかい少なくなったのを改善する方法を書いていきます。是非参考にして夫婦間での会話を増やしてみましょう。
価値観の違いを受け入れよう
夫婦間での会話を増やしたいなら、まずはお互いの価値観や思考の違いを受け入れてください。そもそも夫婦でも元は他人同士なんです。
育った環境も違うので考えや価値観があなたとは違うのは当然です。夫婦関係ではお互いの価値観の違いを受け入れる事ができないと会話も少なくなります。
夫婦での会話を増やしたいならパートナーの価値観の違いを否定したり考え方を否定してはいけないわけです。誰だってパートナーに自分の考えや価値観を否定ばかりされたら嫌になりますよね。
何かを話そうするとすぐに否定してきたりされたら話すのも嫌になってしまうんです。価値観を認めお互いに歩み寄る事を心がけていかないと夫婦での会話も楽しめません。
もし、あなたがパートナーと会話をする機会や時間を増やしたいならパートナーに対して否定な態度や言動をしないように気をつけてみてくださいね。
参考記事▽▽▽
挨拶を大切にして
夫婦での会話が少ないのを改善したいなら日頃から挨拶を欠かさないようにしましょう。コミュニケーションの基本は挨拶。挨拶かはコミュニケーションが始まります。
挨拶をする事は会話をするきっかけになるんですよ。おはよう、おやすみ、おかえりなさい、ただいま、いってらっしゃ～いなどの挨拶から会話を増やしてみましょう。
挨拶をしっかりできるようになると自然とパートナーもあなたに対して挨拶をするようになりますよ。また、挨拶だけでなく挨拶と一緒にコミュニケーションをしましょう。
おかえりなさい今日〇〇、おはよう今日は〇〇など挨拶になにかの会話を足しみましょう。その為にもまずは挨拶を欠かさないようにする事。
お互いに当たり前に挨拶ができるようになれば挨拶に+αの言葉を添えて会話を増やしていきましょう。
会話や話題の内容を見直そう
夫婦間での会話を増やすにはまずは日頃からどんな会話をしていたのか会話の内容を見直す事です。会話の内容って意外と大事なんですよ。
夫婦間で会話が少ないのはもしかしたら会話の内容や話題に問題がある可能性があります。誰だって興味がなかったりつまらない会話だったら会話は盛り上がらないし続かないものです。
自分が話したい会話ばかりしていると相手はつまらないと感じてしまう可能性があります。夫婦間で会話を増やしたいのであればパートナーの興味がある話題やパートナーが関心がある話題を探してみましょう。
また、話しをする時はあなたばかり話すのではなく質問をしたりしてパートナーが話しやすくして聞き上手になりましょう。
感謝の気持ちを伝えよう
皆さんはパートナーに対して日頃から感謝の気持ちをちゃんと伝えていますか？会話を増やす前にまずは今よりもっとお互いの関係を深めてみるのもおすすめ。
夫婦の仲を深めれば自然とお互い会話も増えてきます。感謝の気持ちをつたのはなかなか簡単な事ではありませんよね。
恥ずかしかったりして素直に感謝の気持ちを伝えられない…なんて思う人も意外と多いのではないでしょうか。
しかし、それでも感謝の気持ちを言葉にして伝える事は非常に大事なことです。感謝の気持ちがあったとしてもそれをパートナーに伝えない限りパートナーはあなたが感謝している事を知る事ができないんですよ。
感謝の気持ちを上手く伝えるにはちょっとした事に対してありがとうね…なんて笑顔でお礼を言いましょう。
日頃から少しずつ感謝の気持ちを伝える回数を増やしていけば素直にありがとうと伝える事ができます。些細な事でも問題ありませんよ。
日頃の生活のなかで必ず感謝を伝える機会があるのでちょっと伝えるように心がけましょう。
参考記事▽▽▽
何かを報告するだけの会話は控える。
夫婦間で皆さんは一方通行の会話をしていないでしょうか？何かを報告したりするような会話は一方通行で会話が続きません。
このような会話ばかりしていると夫婦間での会話も減っていきます。まずは、こういった報告するだけの会話を控えましょう。会話とはキャッチボールのようにお互いに会話を投げて受け取る事が大切。
はい、いいえ、わかった…こんな返事がされるような会話ばかりしてはいけません。その為にはまずは会話をする時はなるべくあなたはどう思うなど短調な返事で終わるような質問をしないようにして会話をしましょう。
どんなに会話がある夫婦でもお互いに報告するだけのような一方通行の会話をしているのでは素敵な夫婦関係とは言えませんよね。
せっかくならお互い会話をキャッチボールして楽しく話したいものです。その為にも短調な会話や報告だけの会話ばかりしないように心がけましょう。
パートナーに関心を持つ
夫婦の会話が少ないのを改善するにはパートナーに対して関心を持つ事が大切です。パートナーに関心がないとそもそも素敵な夫婦関係とは言えませんよね。
まずはパートナーに関心を日頃から持つようにしましょう。パートナーに関心を持つ事でパートナーに対して思いやりの気持ちがうまれます。
今日何かあったの？今日はどんな仕事をしていたのか、今日どんな事があったのか…気にしてください。パートナーに関心を持つ事でパートナーも嬉しい気持ちになるはずです。
誰だって好きなパートナーに気をかけてもらえていると実感すれば安心間が生まれますよね。こういった事から自然と会話に繋がり夫婦の関係も今以上に深まるはずですよ。
パートナーの興味や関心がある話題をする
夫婦の会話が減ったと自覚しているならパートナーの興味や関心がある話題を積極的にはなしましょう。
夫婦関係で大切なのは自分の話しばかりするのではなく相手から上手く会話を引き出すことです。パートナーが会話をしたくなるのはやはり興味や関心がある話題です。
会話が一方通行にならない為にも自分の話しよりもパートナーが興味や関心がある話題をしましょう。大切な事は相手に合わせたり相手に寄り添って会話をすること。
素直に謝ろう！
自分に非が少なからずあった時はちゃんと謝るようにすることも夫婦間の会話を増やす秘訣です。誰しも少なからずプライドがあったりしてなかなか謝れない時もありますよね。
時には自分は絶対悪くないと考えてしまいますよね。夫婦喧嘩の場合少なからずお互いに非があるケースも多いんです。
なので自分にも少なからず非があった時はちゃんと素直に謝るようにしましょう。素直にごめんねと謝ることで不必要な夫婦間でのすれ違いも起きにくくなるので夫婦間も良好な関係を築けるんです。
夫婦関係で大切なのはお互い意地を張ったり威張ったり強がったりせずにお互いに素直になること。素直になればなるほどパートナーとも会話が増えていきますよ。
褒める事も大切
パートナーに対して批判したり文句や愚痴をいうよりも褒めたりする事を心がけてみましょう。褒めるとは認めることでもあります。
パートナーを褒めたりするとパートナーも認めてもらえたと感じるわけです。誰だって好きなパートナーに認めてもらいたいもの。
一生懸命に仕事や家事をしたのに文句や批判されたりしたら嫌な気持ちになりますよね。逆に褒めてもらえると嬉しい気持ちにもなり家事や仕事のモチベーションに変わります。
夫婦間の会話のきっかけになるネタ
夫婦間の会話が少ないのを何とかしたいけれど、何を話せばいいのか分からない人も多いはず。
特に今まで会話がないと何を話せばいいのか分からなくなりやすいもの。夫婦間の会話のきっかけになりやすい会話のネタとは何があるのでしょうか。
そこで、ここからは夫婦間での会話のネタや話題を簡単に紹介していきます。夫婦間の会話を増やしたい人は是非参考にしてください。
その日に起きた出来事
夫婦間でのおすすめな会話は何気ない世間話をすること。今まで、言わなくてもいいやで済ましていた事を話してみましょう。
その日に起きた出来事を報告という形でもいいので言葉にして伝えましょう。このような何気ない会話から話題が広がり会話をする時間も自然と増えていくようになります。
夫婦なので難しい会話や頭を使う会話よりも一日の出来事を話すことが夫婦間では非常に大切なこと。
また、一日の起きたことを話すことでパートナーと気持ちを共有できるのです。パートナーと一緒にいなかった時間に起きたことを話すと相手に関心や興味がわきます。
一日の出来事を話すことによりお互いに理解を深めるきっかけにもなるのでおすすめな会話のネタと言えるでしょう。
パートナーの興味のある話題
誰しも自分に興味のない話よりも興味のある話の方が会話をしたくなるものです。夫婦間での会話は自分のしたい会話のネタよりも相手に寄り添った会話をした方が夫婦間の会話も増えるはずです。
誰だって自分が興味のない話ばかりされると聞いていてもつまらなくなり話を聞くのを辞めてしまうもの。
夫婦間の会話を増やしたいのであれば会話のネタは相手が興味が湧くようなネタの方が効果的です。相手が興味のある分野の話をすると自然と相手も質問をしたりいろいろ話を勝手に始めてくれます。
会話のキャッチボールもしやすくなるので相手の興味のあるネタはおすすめな会話のネタです。
休日の予定について
夫婦間の会話で盛り上がるネタとして休日の予定について話し合いをすること。休日何をするか話し合いのはお互いに楽しくなるはず。
今度の休日は何をするかお互いに行きたいところや美味しい食事をすることや様々なことを話せるはず。
今度の休みはどこへ行く？何をしたい？などパートナーに質問をすれば、自然とそこから話題が広がります。
また、休日の予定の話はお互いに楽しい気持ちになれるので笑顔も多くなり夫婦間の距離も縮まりやすくなります。
パートナーを褒める
何を話せばいいのか分からない時におすすめしたいのがパートナーに感謝の言葉や褒める言葉を言うこと。
この前、〇〇してくるてありがとう…〇〇が美味しかったなどポジティブな言葉を相手に伝えてみましょう。
このような言葉は言われて嫌な気持ちになる人は非常に少ないのでパートナーも嬉しい気持ちになるはずです。
また、誰だって褒められたり感謝をされたらやる気も高まりやすいよね。共通の話題がなくて困っている時には、このような褒める言葉や感謝の言葉を伝えてみましょう。
最近の話題のニュース
最近話題になっているようなニュースについての話題も夫婦間での会話のネタになります。特に、朝はお互いにバタバタしていてニュースを見る暇がない場合も多いですよね。
なのでお互いに帰宅してから気になるニュースや話題のニュースについて雑談をするとお互いに知らない情報を共有できます。
そういえば…今日〇〇についてこんなニュースがあったよ…とか芸能やタレントが〇〇などお互いに話題になるニュースを話すとそこから話題が広がるかもしれません。
夫婦間での会話を増やしてみよう！
この記事では夫婦間での会話が少なくなる理由や原因から会話を増やす為の改善方法を紹介させていただきました。皆さんの夫婦は会話が少なくありませんか？
1度は自分たちの夫婦間での会話が少なくないか見直してみてはどうでしょうか。もし、夫婦間での会話が少なかったら是非この記事を参考にして夫婦での会話を増やしてみてください。
夫婦での会話が増えれば自然とコミュニケーションをとる機会が増えるので今よりもっと夫婦関係が深まります。
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