皆さんの身近には自己アピールばかりしたり自己顕示欲が異常に高いナルシスト気質がある人は意外と1人くらいはいると思います。
また、皆さんのなかにはナルシストと聞いて何となくイメージできるけど、具体的な説明はできない人も多いと思います。
もしかしたら…自分では自覚していないだけであなたもナルシスト気質があるかもしれません。今回は、ナルシストな人の特徴からナルシストの付き合い方や対処法を簡単に紹介していきます。
自分自身がナルシスト気質があるかどうか気になる人やナルシストな人が身近にいてどう対応したらいいのか悩んでいる人はぜひ参考にしてみてください。
目次
ナルシストとは
そもそもナルシストとはいったいどんな意味があるのでしょうか。ナルシストは基本的に自己愛が強い人を指す言葉です。
ナルシストの語源はギリシャ神話に登場する自分を愛するあまり死んでしまったナルキッソスが由来と言われています。
ナルシストは自分が大好きで自己顕示欲や自己愛が普通の人よりも高く強い人を指す言葉と言えるでしょう。
自分は誰よりもかっこいい、可愛いと思っているような人が基本的にナルシストと言えます。
ナルシストな人の特徴
自己顕示欲が強く自分自身を過大評価してしまうような自分大好きなナルシストな人とはいったいどんな人なのでしょうか。
皆さんのなかには自分はナルシスト気質があるかもしれないと気になる人もいるはず…。自分大好きで自己顕示欲が強いナルシストな人によく見られる特徴を簡単に紹介していきます。
目立ちたがり屋
ナルシストな人によく見られるのが目立ちたがり屋な性格をしていることが挙げられます。
自分に注目が集まることが非常に大好きなのでその場を仕切ったりリードしようとする場合も多いです。
目立ちたがり屋な性格をしているので自分よりも目立つ人や自分よりも注目される人がいると、その人に対して非常に攻撃的になる場合も…。
ナルシストな人は基本的に自分が1番でなければ気が済まないので自分以外の人が目立つことや注目されることは納得できません。
なのでナルシストな人は自分以外の人をたてるような事や誰かをサポートすることは苦手な人が多いです。
自意識過剰
自意識過剰で常に自分は優れている、自分は正しいと根拠がなくても自信があるのはナルシストによく見られる特徴です。
自信があることは悪いことではありません。しかし、ナルシストの多くは自分は他人よりも優れている、自分は絶対に正しいと考えています。
その思考のせいで失敗や間違いを素直に認められない場合もナルシストな人にはよく見られます。
また、自意識過剰なナルシストな人は他人の反論やアドバイスなどに対して拒否反応をするケースも多いです。
人を見下している
ナルシストな人は自分に対してあまりにも自信がありすぎることにより他人を見下す場合も多いです。
自分に対しての客観的な正しい評価を把握することができないのでナルシストな人は他人を見下してしまいます。
自分は周りよりも優れているといった自信は悪いことではありませんが、他人を見下してしまうので周りからのイメージは非常に悪くなってしまうでしょう。
特にこのようなタイプは女性よりも男性のナルシストによく見られる特徴でもあります。
参考記事▽▽
負けず嫌いな性格
ナルシストな人によく見られるのが負けず嫌いな性格をしていることが挙げられます。これはナルシストな人が他人よりも優れていたいのが大きく影響しているからです。
特に会話のなかでマウントを取ろうとしてきたり自分も…自分の方が…といった言葉が多い傾向があります。
ナルシストな人は基本的に自分が他人よりも上でないと気が済まないので必然的に他人に負けることが許されないわけです。
参考記事▽▽
知ったかぶりをする事が多い
ナルシストの多くが自分は他人よりも優れていると思い込んでいるので人よりも劣っている姿を見せたくありません。
このようなナルシストは知らないことを振られた時に知ったかぶりをしてしまいます。ナルシストにとって自分が他人よりも劣っている所や弱い所を見せることは絶対に許せないのです。
なので、知らないことでも知ったかぶりをしてしまうわけです。このようなタイプは女性よりも男性によく見られる特徴とも言えます。
褒められると非常に喜ぶ
褒められると普通の人よりも非常に嬉しくなるのもナルシストによく見られる典型的な特徴です。
基本的にナルシストな人は普通の人よりも他人から褒められたい注目されたいといった願望が強いです。
特に男性よりも女性のナルシストにはこのような傾向が強く表れやすいです。女性のナルシストな人は自分が可愛い存在と思われたいので褒められると人一倍喜びます。
責任転嫁が多い
責任転嫁をすることが非常に多いこともナルシストな人にはよく見られる典型的な特徴と言えるでしょう。
ナルシストな人は自分に都合の悪いことには目を背けて認めない人が非常に多いです。ミスや間違いを認められないのはミスや間違いを認めると自分の劣っている姿を周りに見られるからです。
ナルシストな人は基本的に自分は優秀であると思い込んでいるので間違いやミスに対しては責任転嫁をしてしまうのです。
自分の話ばかりする
ナルシストな人は基本的に自分が注目されていないと気が済まない人が多いので会話も自分の話ばかりしてしまいます。
自己顕示欲が非常に強い傾向があるので会話を遮って自分の話をしようとする人もナルシストな人にはよく見られます。
これは自分が大好きなので常に話題の中心に自分がいたいといった願望があるからでしょう。
ナルシストな人は他人が話題の中心にいることが許せない人も多いです。会話を遮ったり他の話を止めてまで自分の話をしようとしてくる場合も多いです。
参考記事▽▽▽
ナルシストな人の心理
自分を大好きで自己愛が強いナルシストな人にはどんな心理が隠されているのでしょうか。
皆さんのなかには身近にいるナルシストは何故ナルシストな言動をするのか不思議に思っている人も多いはず…。
ナルシストな人と上手く関わっていくにはナルシストな人を理解することも重要です。そこで、ここではナルシストな人の心理を解説していきます。
自分は他人よりも優れていると思っている
ナルシストな人は基本的に自己愛が強いので常に自分は他人よりも優れていると思っている傾向があります。
自意識過剰な発言や行動をするのも自分は他人よりも優れていると自分に対して過剰な自信があるから。
このような思考をしてしまうのは周りと自分を正解に比較したり自分を客観視することができないのが原因です。
自分は優れていると思っているので、その思考で自分を見ているわけです。その結果気づかないうちにナルシストな発言や行動をしてしまのです。
褒められたい気持ちが強い
ナルシストな人のなかには自己アピールをしている人も多いです。このような言動は周りから認められたい褒められたい心理からしています。
ナルシストな人は自分だけでなく他人や周りから自分が優れていることを認められたい気持ちが強いです。他人から褒められたくて自己アピールをしたりしてしまうわけ。
ナルシストな人のなかには他人から褒められると過剰に喜ぶ人も多いのも褒められたい願望が強すぎるから。
劣等感があるケースも
自信があるように見えるナルシストな人ですが、実際には自信がなく劣等感を抱えている人も多いです。
劣等感があることで、その劣等感を拭うためにナルシストな発言や行動をしてしまうわけです。
劣等感があるからこそ他人に認められたい褒められたい気持ちが生まれてしまうケースも。
自分自身では自信かないので周りから褒められたり認めてもらえることにより自信を保とうとするわけです。
ナルシストな人との付き合い方や対処法
ここまではナルシストな人によく見られる特徴を簡単にご紹介させていただきました。それではナルシストな人にはどう対応したらいいのか。
友人や職場や学校などにナルシストな人は1人くらいはいると思います。ここからはナルシスト人の付き合い方や対処法を簡単に解説していきます。
否定せずに褒める
ナルシストな人は否定されたり反論されたりすることが普通の人よりも拒否反応を示してきます。
なので、ナルシストな人に対してはなるべく否定したり反論したりせずに褒めてあげることが効果的です。
身近にナルシスト人がいて今後も上手く仲良くしていきたいのであれば褒めてあげるようにしましょう。
ナルシストな人は普通の人よりも褒められたい評価されたいといった気持ちが強い人が多いのです。
地雷ポイントを把握しておく
ナルシストな人の多くは繊細なメンタルをしているので打たれ弱い人が意外と多いです。なのでナルシストな人と付き合っていくには地雷ポイントを把握しておくこと必要があります。
普通の人よりも意外と傷つきやすいタイプが多いので厳しい言葉は控えるようにしてください。
地雷ポイントを把握しておかないと安易に地雷を踏んでしまい後から面倒くさいトラブルが起きてしまう可能性があります。
なので、ナルシストな人のコンプレックスを刺激したりプライドを刺激するようなことも控えるようにしましょう。
共感してあげる
ナルシストな人に対しては基本的に共感してあげることが上手く付き合っていくポイントになります。
ナルシストな人は常に自分が注目されていたい…話題の中心にいたいといった気持ちがあります。
このようなタイプは自分の邪魔になる人に対しては攻撃的になったり何とかして評価を下げようとしてきます。
ナルシストな人から攻撃の対象にならないためにはナルシストな人の意見や話に対しては共感すること。
とりあえず肯定しておく
どんな話でも適当に肯定的な対応をしておくこともナルシストな人の対処法と言えるでしょう。
どんなにおかしい…間違っていたとしてもそれを言ってしまうとナルシストな人から攻撃されてしまう可能性があります。
ナルシストな人は基本的に自分が絶対に正しい、自分は優れていると思い込んでいます。このような思考な人には何を言っても聞く耳を持ちません。
また、どんなに指摘しても過ちやミスは認めないでしょう。わざわざ指摘をしても、そのせいで余計なトラブルが起きるのであれば指摘や反論をせずに肯定しておくのは賢い選択と言えます。
ナルシストなんだと割り切る
ナルシストな人の自慢話や自己アピールなどに対してうんざりしたり何とかしたいと思う人も多いはず…。しかし、人は自分で変わらなければいけないと思わない限り変わりません。
どんなに周りがうんざりしてもナルシストな人はそれに気づことはありません。このようなナルシストに対しては割り切って付き合っていくことも大切なことです。
この人はナルシストな気質があるんだと…割り切ってみるとイライラしたりすることも少なくなります。
ナルシストな人には上手く対応しよう！
この記事では、ナルシストな人によく見られる特徴からナルシストな人の付き合ったや対処法を書いてみました。
ナルシストな人の自己アピールや自慢話などに対して面倒くさい、うざいと感じてしまう人は意外と多いと思います。
ナルシストな人から余計なトラブルに巻き込まれたりしないようするには上手く対応しなければいけません。
なので身近にナルシストな人がいて困っている人はぜひこの記事を参考にして上手く対応してください。
関連記事▽▽▽
