職場や学校などで出会う全ての人が必ずしも自分と気が合う人ばかりではありませんよね。気の合う人もいれば気が合わない人もいるのは仕方のないことでもあります。
人それぞれ価値観や考え方からライフスタイルなど全てが完璧に合う人はなかなかいません。
時には自分とは全く真逆な価値観や考え方で、この人とは絶対に合わないと思う人も少なからずいるものです。
皆さんのなかには、そんな自分とは気が合わない人とはどう対応すればいいのか分からなくて悩んでいる人も多いと思います。
性格は人それぞれ違うのは当たり前ではありますが、それがあまりにも違うと相手を理解できないので関わっていると疲れたりストレスを感じてしまう場合も珍しくありません。
人間関係の悩みはストレスの原因にもなるので合わない人との対処法を知ることは人間関係のストレスの軽減にも繋がっていきます。
気が合わない人との付き合い方や接し方に悩んでいる人に向けて。この記事では、気が合わない理由や原因から気が合わない人の上手な対処法や接し方を紹介していきます。
目次
合わないと感じる理由は？
人間関係において合う人と合わない人がいるのはある意味仕方のないことでもあります。人それぞれ育ってきた環境に少なからず違いがあります。
そのため、価値観やライフスタイルは人それぞれ違うのは仕方のないこと。他人と関わっていると、この人は合わないと感じてしまう人も少なからずいるのは当たり前。
この人とは合わないと感じてしまうのはいったいどんな理由があるのでしょうか。ここでは、他人と合わないと感じてしまう理由を解説していきます。
価値観があまりにも違うから
お互いの価値観に大きな違いがあると、この人とは合わないと感じやすくなります。
お金や仕事や恋愛などの価値観に大きな違いがあればその違った価値観に対してネガティブな感情が生まれやすいでしょう。
また、価値観に大きな違いがあると会話をしても理解できなかったり共感することもできない場合が多いです。人それぞれ価値観が違うのは仕方のないことではあります。
しかし、その価値観のずれが大きければ大きいほど相手を理解することが難しくなってしまいます。
共感することができないから
相手に対して共感することが少なかったり共感できないことも、この人とは合わないと感じやすくなります。
会話をしていてその人の考え方や趣味などに共感できないと相手に対する印象も悪くなりやすいです。
共感できることが少なければ少ないほど、この人とは合わないと感じてしまうでしょう。
その他にも会話のなかで共感できることが少ないほどコミュニケーションがとりにくいので噛み合わなくなってしまいます。
理解できないから
相手の考えや気持ちなどを理解できないと感じてしまうと、この人とは合わないと思いやすいと言えるでしょう。
相手を理解できないと相手の気持ちや考えも全く分からないので関わっていると不安な気持ちになりやすいもの。
この人とは合わないと感じるのもその人のことを全く理解することができないからです。
その他にも、相手のことを理解できないと何を話せばいいのか分からないのでストレスを感じやすくなります。
このストレスが苦手意識を感じてしまうことになるので、この人とは合わないと思い込みやすくなります。
合わない人と上手く付き合っていく秘訣
この人とは合わないなぁ…と思う人とは関わりたくないと思っていても様々な理由により関わらなければいけない場合も多いです。
仕事や学校などでは様々な人がいるので必ずしも全ての人が自分とは合う人とは限りません。
合わないと感じていても仕事や学校などでは、どうしても関わらなければいけないケースもよく見られます。
このような合わない人とは、どうやって上手く対応すればいいのか。ここからは、合わない人と上手く付き合っていく秘訣やコツを紹介していきます。
欠点ばかりを見ないで長所に目を向ける
合わないと感じてしまうと、その人の欠点や短所に目を向けてしまうことはよくあるケースです。
合わないといった理由で、その人の欠点や短所ばかり目を向けと余計に合わないといった感情が強くなりやすいです。
自分と合わない人とストレスをなるべく感じないで関わりたいのであれば短所に目を向けることを控えることも大切になります。
誰にでも短所と長所があり、短所ばかりに目を向けるとストレスを感じやすくなるでしょう。逆に短所よりも長所に目を向けることでストレスも感じることが少なくなるはずです。
合わないと思う理由を考えてみる
合わないと思うのがどんな理由なのか考えてみるのも合わない人との上手な付き合い方と言えるでしょう。
何故自分が相手に対して嫌がっているのか、何故合わないと苦手意識を感じるのか。
これを明確にすることで、合わない人の合わない部分を見ないようにできるヒントになります。仕事などでは合わなくても関わらなければいけないケースも非常に多いです。
このような時にストレスを感じながら集団行動をするとパフォーマンスにも大きな影響を与えてしまいます。どんな時にどんな言動に嫌悪感や合わないと感じてしまうのかよく考えてみましょう。
自分からなるべく会話をせずに聞き役になる
合わない人と関わるときには、会話を積極的にせずに聞き役になることもおすすめの対処法です。合わない人とは誰しも関わりたくないと思うもの。
露骨に態度に見せると他の人との関係性にも悪影響を与えてしまうかもしれません。なので、
合わない人との会話ではこちらから積極的に話題を振らずに聞き役になることをおすすめします。
聞き役になれば余計な気遣いをすることもないのですともかなり軽減できるでしょう。
合わない人とは上手く対応していこう
今回は合わない人との接し方や対処法をご紹介させていただきました。誰にでも、この人は合わないと思う人は少なからずいるもの。
育った環境は人それぞれ違うので価値観や考え方も人それぞれ違います。なので、自分とは全く真逆な価値観やライフスタイルや考え方を持った人もいます。
合わないからといって無視をしたりするようなことは貴方の印象も悪くなってしまいます。この記事で紹介したことをヒントにして上手く付き合ってみてくださいね。
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